Angst zu einem geburtstag zu gehen?
Ich w/16 bin heute auf einem 18 geburtstag eingeladen der um 22 uhr losgeht (Privatparty mit ca. 50 Leuten). Mein probem ist das ich depressionen hatte und dann war alles wieder gut jez so 5 wochen lang und am dienstag war ich wieder bei einer ärztin und seit dem will ich wieder nicht mehr von meiner mutter weg unso. Wie schaffe ich es heute nacht auf den geburtstag zu gehen? bin schon super aufgeregt und würde am liebsten jede minute heulen. der gebi is bei uns im dorf. ich möchte eigentlich unbedingt hin traue mich aber nicht und habe angst das ich wieder weine unso. wäre dankbar über tipps wie ich es schaffen könnte hin zu gehen. ps: ich würde davor meine freundinnen abholen (die übernachten bei einer von ihnen die meine nachbarin ist). Danke schonmal für tipps und keine sinnlosen nachrichten bitte wie: Dann bleib zu hause oder einfach hingehen oder so weil des bringt mich nich weiter. danke :) <3
1 Antwort
Wieso traust du dich nicht? Ich meine du bist wie du bist, und das ist gut so, denn du bist ein wertvolles Individuum. Wenn du merkst, dass du "losheulen" willst, dann denke rasch an was schönes und stell es dir mit all deinen Sinnen vor. Sei mutig, sei stark, denn du bist einzigartig :-)
Viel Spass auf der Party :-)
Hey :) ixh war nich auf der Party ... :/ deine Antwort kam leider zu spät aber ixh werde sie mir für das nächste mal merken. Danke :)