Abhängig von bester Freundin (Verlustängste)?
Also ich werde jetzt mal mein Problem schildern, und zwar kenne ich meine beste Freundin seit der Grundschule und seit 2 Jahren sind wir beste Freunde. Vorher hatte ich auch schon ein paar andere "beste" Freundinnen, aber bei keiner war es so wie jetzt. Ich bin sehr eifersüchtig, und habe große Angst, sie an eine andere Person zu verlieren. Wir haben früher auch was in Gruppen gemacht, mir hat das zwar eigentlich nicht gepasst, aber ich habe nichts gesagt. Immer wenn sie dann mehr mit einer anderen Person gemacht hat, war ich total traurig, und sauer. Habe es aber nicht gezeigt. Irgendwann haben wir dann die meiste Zeit was alleine gemacht. Jetzt geht sie immer wieder alleine zu unseren alten Gruppen, trifft sich mit anderen alleine, und ich weiß nicht was ich machen soll, und ich weiß auch nicht ob irgendwer mein Problem hier versteht, aber ich verspüre einfach so eine starke Verlustangst, manchmal fange ich auch einfach an zu weinen, wenn ich mit bekomme, dass sie was mit wem anders macht. Es kommt mir vor als wenn ich von ihr Abhängig wäre. Ich habe neben ihr auch nicht so viele Freunde, also schon ein paar, aber mit denen mache ich nicht wirklich was, weil ich mir nur Zeit für sie nehmen will, aber ich habe so langsam das Gefühl sie will lieber was mit anderen machen. Angesprochen habe ich sie schon, aber sie meinte, dass es nicht so wäre. Ich weiß nicht, ob ich mich von ihr lösen sollte, aber es fällt mir so verdammt schwer, ich will sie niemals verlieren, aber es macht mich auch so krass kaputt. Hat jemand einen Rat für mich?
4 Antworten
Also erstmal schön, dass sie dir so wichtig ist. Aber im Sinne der Freundschaft wäre es vermutlich besser, wenn du dich etwas versuchst zurückzunehmen - wenn das geht.
Es ist ja eine ähnliche Situation wie wenn sich in einer Freundschaft eine/r in die/den andere/n verliebt. Da kommt's ja auch meist dann zu Eifersucht und "Klammern" und letztlich klappt das dann nur sehr schlecht weiter auf freundschaftlicher Basis.
Ich würde es probieren, dich bewusst in einigen Situationen von ihr zu lösen. Z. B. gemeinsam zu Veranstaltungen zu gehen und dann als bewusste "Übung" selbst auch mit anderen zu sprechen und dabei versuchen, die Verlustängste so gut wie es geht auszuhalten.
Viel ERfolg!
Zuersteinmal: Ich verstehe dich, hatte früher die selbe Situation nur nicht ganz so schlimm wie du sie hier schilderst.
Ich kann dir nur zu herzen legen, versuche dich nicht so sehr an sie zu hängen bzw. dich von ihr abhängig zu machen. Die Freundschaft zu ihr würde ich nicht beenden, warum auch? Du würdest sowieso wieder mit ihr befreundet sein da ihr euch anscheinend sehr gut versteht. Mach mehr mit anderen freunden und zeig ihr dass du auch ohne sie Spass haben kannst. Glaub mir, sie wird plötzlich wieder mehr zeit mit dir verbringen wollen. :) Ich hoffe, dass ich dir helfen konnte... LG:)
Ist bei mir einfach 1 zu 1 auch so wie du es sagst. Hab auch ka was ich machen soll. Danke dass du die Frage hier gestellt hast hab mich nämlich nich getraut
Viel Erfolg
Hallo,
also ich kenne das Problem ehrlich gesagt nicht...
aber ich denke du solltest dich von ihr lösen, aber nur emotional.
Es ist nicht gut auf diese Weise von einer Person abhängig zu sein.
Bleibe am besten einfach ihre beste Freundin, ohne dich so an sie zu binden, dann kannst du die Zeit mit ihr genießen und trotzdem bist du nicht traurig, wenn sie etwas mit anderen macht.
Was helfen sollte:
-neue leute kennenlernen
-Freundeskreis erweitern
-mehr mit anderen unternehmen
Mach dich frei von ihr und suche mehr Leute mit denen du dich gut verstehen und verständigen kannst, das ist mein Rat.
Ich hoffe es hilft :)
LG