abends döner essen?
habe morgen matheprüfung aber wir wollten zum abendessen eig döner holen. ich würde einen kinder döner mit wenig fleisch essen, glaubt ihr der wird mir schwer im magen liegen oder sowas? wir würden denke ich spätestens um 19:30 essen und ich wollte so gegen 22/23 uhr schlafen
3 Antworten
Zwischen dem Schlafengehen und der letzten Mahlzeit sollten in etwa zwei bis drei Stunden liegen. Das sollte also passen.
Musst du wissen, wie du so etwas verträgst, Wenn du Appetit drauf hast hol dir einen, vielleicht hilft es dir ja danach noch einen Verdauungsspaziergang zu machen, die frische Luft tut dir bestimmt gut. Oder du verschiebst den Döner auf morgen nach der Prüfung. Viel Erfolg.
Das musst du wissen,aber besser du verzichtest drauf.