Wie beuge ich Schweissausbrüchen wegen Nikotinentzug vor?
Wenn ich mit dem rauchen aufhöre, dann weiß ich jetzt schon, dass ich in der Nacht schlimme Schweißausbrüche bekomme.
Wer kennt das und kennt ein Gegenmittel, außer Nikotin?
6 Antworten
Nikotin hat ein extrem hohes Abhängigkeitspotenzial. Die Folgen eines Nikotinentzugs können sich in Form von Unruhe, Kreislaufbeschwerden, Kopfschmerzen oder Schweißausbrüchen bemerkbar machen. Da musst du einfach durch und ein Rezept dagegen ist, dass du dich mit den Problemen auseinandersetzt und die Abhängigkeitsmechanismen durchschaust. Wenn du dich gedanklich mit den positiven Gesichtspunkten des Nichtrauchens beschäftigst, werden die Nebenwirkungen des Nikotinentzugs bald verschwinden.
Salbei hilft ja generell gegen Schwitzen. Ich nehme seit einiger Zeit Salvisath (kann auch sein: Salvysath; hab's jetzt nicht dabei. Kannst du aber in Internetapotheken finden. Ich meine, ich habe es bei "fliegende Pillen" gefunden). Ich nehme es, weil mich die Hitzewellen sonst umbringen :((( Da es rein pflanzlich ist, dauert es ein bisschen, bis es wirkt. Ich nehme morgens und abends eine Tablette davon und die Schwitzerei hat ganz stark nachgelassen. Wenn du es nicht findest, schreibe ich dir gern heute Abend oder morgen noch den Hersteller.
So, ich habe nochmal nachgesehen. Salvysat plus Bürger von Johannes Bürger Ysatfabrik GmbH 38667 Bad Harzburg. Ich wünsche dir dass du es schaffst. Bei mir klappt es einfach nicht ganz aufzuhören LG vom teufelchen
kalter Salbeitee soll die Schweissbildung reduzieren -> bei meinen H.-entzuegen war der effekt aber leider maginal, hab vor dem versuch zu schlafen einfach nix getrunken und nochmal richtig heiss gebadet um alles auszuschwitzen, dann halbwegs vertrocknet ins Bett.. viel Erfolg
Schweißausbrüche wg. Nikotinzentzug kenne ich nicht. Aber da hilft eigentlich nur morgens duschen. Schwitzen ist generell gesund, da kommt das ganze Gift raus. Schließlich legt sich dann das auch wieder.
Akupunktur.. das hilft
Gegen beides Akupunktur ist sehr vielfälltig wirksam und wird sogar in Bayern von der AOK bezahlt
Bei meiner Tochter hat's leider nicht funktioniert. Sie hat nur ein ½ Jahr durchgehalten. Wahrscheinlich hat die erforderliche “Willensstärke” gefehlt.
DH!! Schweißausbrüche gibt es m.E. nur beim Entzug von illegalen Suchtmitteln wie Heroin. Was Du befürchten mußt beim Nikotinentzug: Nichts mit der Hand anfangen zu wissen, gelegentliche Schübe von absoluter Geilheit auf eine Zigarette, dumme Sprüche von Rauchern und Nichtrauchern.