Ist es sinnvoll ohne Genussmittel Zu leben?
Also keine süßigkeiten, alkohol usw?
14 Antworten
Medizinisch gesehen ist es sinnvoll.
Aber ich möchte mir auch was gönnen, ich esse gern Kuchen und Süßigkeiten.
Wenn man in Maßen genießt, sollte alles im gesundheitlichen Rahmen bleiben.
Für mich ist das Leben zu kurz, um mich zu kasteien.
Alles Gute für Dich.
Der Grundsatz ist wohl "Die Dosis macht das Gift", aber ein bisschen kommt es auch darauf an, welcher Studie man aktuell vertrauen will - denn auf jede Studie, die sagt:
"Ein Achtele Rotwein am Tag ist kein Genussmittel, sondern Medizin!"
folgt eine, die das Gegenteil herausfindet - immer im Wechsel ;)
Zucker hingegen ist (in Massen genossen) nachweislich schädlicher, als man bis vor wenigen Jahren noch glaubte ... da scheint die Wissenschaft inzwischen zu einer Übereinkunft gekommen zu sein. Aber da man Zucker nicht ganz vermeiden kann (in Früchten und den meisten Gemüsen ist Zucker enthalten) gilt auch hier, dass die Dosis das Gift macht ;)
Ja, diese Aussage kenne ich auch und in sehr vielen Bereichen ist sie auch angebracht ;)
Z.B. ohne eine sehr starke Zuckerlobby wären so manche Studien viel früher ins Rampenlicht gerückt worden und hätten einige weitere nach sich gezogen, die so unterblieben
Klar ist das möglich. Aber mMn nur bei Leuten, die das nicht als Verzicht betrachten, sondern als Bereicherung, weil sie ihrem Körper dadurch vor Schaden bewahren.
Ich könnte es vermutlich nicht, dafür liebe ich Schokolade zu sehr ^^
Die Menge macht bekanntlich das Gift. Gefährlich? Der Verzicht ist sicherlich nicht gefährlich. Sinnvoll? Kann schon sein. Schön? Nein.
So Du dahingehende Unverträglichkeiten oder Allergien hast ist es sinnvoll, ansonsten unnötig
Bei Studien ist es immer sehr interessant, wer sie in Auftrag gegeben hat. 😉
Mein Mann sagt immer: Trau keiner Statistik, die du nicht selbst gefälscht hast!😅