Ist es schlimm zu viel Softdrinks, Energys zu trinken?

7 Antworten

Vom Fragesteller als hilfreich ausgezeichnet

Ja eigentlich solltest du verzichten verzichte mittlerweile seit ca 2 Monaten auf fast alle zuckerhaltigen Getränke bzw. Zero Getränke fühle mich besser trinke sehr selten mal ne fassbrause und 1 mal im Monat höchstens 2 Gläser Cola

In diesen Drinks sind viele Stoffe, die das Hormonsystem ziemlich durcheinanderbringen. Allen voran natürlich Zucker und Koffein. Gesund ist das nicht.

Defintiv! - Die Gefahr vor Energy-Drinks ist extrem erhöht, je höher der Konsum.

Energy-Drrinks beinhalten das künstliche Koffein "Taurin", dieses Koffein, ist extrem schädlich für das Herz-Kreislauf System - Es lässt den Blutdruck und den Puls künstlich steigen- durch verringert sich die Pumpkraft des Herzens bishin zur Herzschwäche.

Bei manchen kann es soweit führen, dass Energy-Drinks in Verbindung sportlichen Aktivitäten zu Herzrhythmusstörungen führen wobei es dadurch zum "plötzlichen Herztod" kommen kann.

Alles Gute! 🍀

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Medizinisches Wissen

Ja, ich persönlich finde es schon schlimm.
Es kann zu Problemen wie Herzrasen, Schlafstörungen, Abhängigkeit etc führen.
Außerdem kann es genauso zu finanziellen Problem kommen, wenn man seinen Konsum nicht in Grenzen halten kann.

maxundmogli 
Fragesteller
 25.04.2024, 22:46

Das ist längst nicht so teuer wie rauchen ...

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Glandorf  25.04.2024, 22:47
@maxundmogli

Naja, wenn du das Geld hast, ist das natürlich kein Problem :)
Ich würde aber trotzdem abraten.

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Saltymike14  25.04.2024, 22:47

Ich glaube "Stolperer" im Herzrhythmus sind auch eine Folge durch die Menge an Koffein.

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Glandorf  25.04.2024, 22:49
@Saltymike14

Da hast du vollkommen Recht!
Ich glaube es gibt noch einige Dinge, die man dazugeben könnte. Kein gutes Zeichen :)

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Saltymike14  25.04.2024, 22:52
@Glandorf

Vorallem beim täglichen Verzehr...naja, viel Spaß noch an den FS mit einem Herzinfakt, wenn das in so hohen Konsum weitergeht.

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Das kommt auf den Gesundheitszustand an, ob Cholesterin, Triglyceride, Blutzuckerr, HBA1c in Ordnung sind.

Viel Zucker wird ja in Fett umgewandelt.

Bleibt mal eine Blutkontrolle beim Hausarzt.

Woher ich das weiß:Berufserfahrung – Augenarzt, Gyn. Psychiatrie, Kardiologie, Allgemeinmedizin.