Habe ich das Eiweiss weggepisst?
Ich habe mir heute einen Protein Shake gemacht und ihn dann getrunken, musste dann aber leider nach ca. 45 min pissen. Meine Frage ist nunob die Proteine nun mit dem Urin rausgeschwemt wurden?
3 Antworten
Grundsätzlich kommt es bei der Proteinaufnahme darauf an wie du veranlagt bist, bei dem einen läufts besser bei dem andern liegt ne Proteinurie vor.Kraftrainng kann die Proteinkonzentration im Urin senken
#Habwissen #hoffeichkannhelfen
Woher ich das weiß:Recherche
Nein, die landen in Deinen Gelenken und verursachen dort (bei zu hoher Konzentration) Gicht. Ohne weiteres auch schon vor dem 30. Lebensjahr, wenn Du es übertreibst.
Wenn du schon Nahrungsergänzungsmittel nimmst, solltest du dich mit den Grundfunktionen der Nahrungsmittelaufnahme auskennen.
Da muss man aber schon stark übertreiben und sehr wenig Plan von der Materie haben