jap -_-

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der sinn von almased ist leichter in eine Diät einzusteigen, weil du erstmal keine Kalorien und so zählen musst. Trotzdem bringt es nur was, wenn du deine Ernährung umstellst, also dich mit deinen Essgewohnheiten auseinandersetzt und diese längerfristig umstellst und dich auch genug bewegst. Almased schmeckt eklig und bei birkenallergie würde ich wegen kreuzallergie auf Soja auch aufpassen (hab das nur mal kosten wollen, weil Ichs in der Apotheke öfter verkauft hab, war nich so lustig)

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ja dann nimmst du schnell ab. aber dein Körper fährt deinen Stoffwechsel runter. und wenn du dann wieder mehr isst, kommt der berühmte Jojo-effekt. dann nimmst du schnell wieder zu und bist danach wahrscheinlich schwerer als vorher. mach lieber eine gesunde Diät mit kalorienreduzierter Mischkost. so ca 1200 kcal am tag und viel bewegung. Gut ist auch Abends die Kohlenhydrate wegzulassen. Morgens kannst du reinhauen. es ist gesund in der Woche 0,5-1kg abzunehmen.

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I´m ready...fats domino

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wenn derjenige dir das erlaubt und dir sein Passwort gibt, oder sich für dich einlocht dann ja. du wirst dann ja direkt zur paypalseite weitergeleitet und wer dann da bezahlt is Wurscht.

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lies doch mal die packungsbeilage. aber ich glaub in der letzten Woche kannst du auch eher mit der pillenpause anfangen

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