Es geht eher um Dinge, die einer Person nicht gefallen könnten, ich nehm mal ein stark übertriebenes Beispiel:

Ich schreibe dass Max M. (Statt Max mustermann) stark alkoholisiert Auto gefahren ist.

Das dürfte demnach ja nicht strafbar sein oder? Sonst könnte mich ja jeder Max verklagen dessen Nachname mit M beginnt

Der Inhalt soll drüber sein, warum Ausdauersport vorteilhaft ist