Liebe Vivi und Nici, in 1 1/2 Monaten so viel abzunehmen ist fast unmöglich. Versuche es lieber langsam anzugehen denn wenn du jetzt eine Extrem-Diät beginnst kommt nämlich schnell der Jojo-Effekt ins spiel. Das sie keine Tabletten schlucken will ist sehr gut denn ich hatte das selbe problme und habe tabletten genommen. Die haben mich aber nur geschwächt und nicht beim abnhmen geholfen . deswegen habe ich einfach jeden Tag 60 Sit-Ups gemacht und miene Ernährung umgestellt. Falls du meinen Rat befolgen soltest fang aber langsam an. z.B mit 20 Sit-Ups am Tag. Und Hungern solltest auch auf garkeinen Fall den das bringt GARNICHTS. Viel Trinken und gesund essen ist wichtig. Also viel glück beim abnehmen ;)

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