Ich weis, WENN du vor dem Sport machen was isst solltest du 2 stunden warten, denn dein Magen verdaut in dieser Zeit und "konzentriert" sich nicht so sehr auf dein Training.. Ob jetzt vor oder nach dem Sport besser ist weiss ich nicht genau.. kommt eig. auf die Person an, bei mir ist es auch so.. Nach dem sport etwas zu essen als davor.. Davor fühle ich mich aufgebläht und nicht fähig für Sport..
Ich empfehle dir, dass du erstmal dieses Speck, das dich stört, abtrainierst und dann Muskeln aufbaust.. Da kannst du am besten abnehmen, wenn du dich gesund ernährst (also keine schoki oder kekse ;) ) und neben bei joggen oder Radfahren gest.. Dadurch baust diesen kleinen Speck ab und kannst danach einfach Muskeln aufbauen.. Übungen findest du auf Youtube, welche aus sehr gut erklärt werden.. :D viel Glück
Also ehrlich, ich kenne sowas.. so "zufällige" Blicke und dieses Gefühl "beobachtet er mich" sowas alles.. Ehrlich, wenn du eine BFF oder eine sehr gute Freundin in der Klasse hast, frag sie ob sie mal euch beide beobachtet oder eher IHN.. Wenn du redest (vor der Klasse) oder was vorliest.. ob er dich dann anschaut und beobachtet.. Oder so leicht lacht.. Oder wenn du lachst ob er dich dann anschaut und seinen blick nicht abwenden kann.. frag sie mal und schau auch ihre Meinung, was sie dir dazu sagt, was sie denkt!! :D
Ich hoffe, dass dir dadurch so einiges "klarer" wird und ich dir helfen konnte... :D
Du kannst jetzt momentan garnicht Geld verdienen, dafür bist du zu jung. Ab so etwa 13/14 Jahren kannst du dann wenn du willst Zeitungen austragen, was ich dir ,naja, nicht so empfehle. Ich habe selber Zeitungen ausgetragen und durfte bei Schnee und Regen meinen Wagen ziehen, und alleine ist es noch blöder. Also sowas empfehle ich, wenn du es WIRKLICH machen möchtest, mit einem Kumpel zu machen. Ansonsten warte noch lieber und versuch vllcht. in deiner Nachbarschaft oder so mit dem Hund Gassi zu gehen, oder wenn du willst hehe auf die Nachbarskinder aufpassen.
Ich hoff es hat dir geholfen :D
Also ich finde es schwachsinnig, ehrlich jetzt.. Du bist erst 13 Jahre alt, da hast du noch genug Zeit dich zu "formen" wie du es willst. Ich empfehle dir einfach das du vllcht. Fußball oder so etwas trainierst wo du dir für dein Alter eine gute "Startfigur" aufbaust und dann wenn du so um die 15 bist anfängst deinen Körper so richtig wie du es dir wünschts zu formen.. Also mein Vorschlag an dich :D ich hoffe mal das er dir weiter hilft..
Uf, das Gefühl kenne ich nur zu gut.. Also mir hilft es eig. sehr das ich alles schlechte an ihm sehe und ihn ignoriere, egal wie schwer es auch ist. Es tut weh am Anfang, aber wenn du es WIRKLICH willst kannst du es auch schaffen. Vllcht, kommt er dann auch plötzlich zu dir, aber sowas macht er eig. nur weil ihm DEINE Aufmerksamkeit fehlt und er sie wieder haben möchte!!
Ich hoff es hat dir geholfen und viel Glück... ;)
Nein, um Gottes willen. Es ist eine harte Zeit gerade und alles, aber sowas ist kein Grund sich um zu bringen!! Sicher nicht, es gibt so vieles wofür es sich lohnt zu leben! Wenn dir jetzt niemand zu hört oder kein Verständnis für dich hat, würde ich mal wirklich nachdenken ob diese Menschen wirklich in deinem Leben notwendig sind. Meine Empfehlung für dich ist wirklich, such dir Vereine. Mach etwas was dir Spaß macht und woran du endlich wieder Freude empfindest. Egal was... Dazu gibt es so Nottelefone (ich weis jetzt nicht genau wie sie heißen) wo man anonym anrufen und sich "ausreden" kann. Versuch so etwas... Vllcht. hilft dir ja sowas..
https://www.nummergegenkummer.de/cms/website.php Vllcht. findest du hier Hilfe und Trost, aber ehrlich nimm dir nicht das Leben wegen soetwas.. Such dir etwas was dich wieder an das Leben glauben lässt!!
So viel von mir! :D Ich hoffe es konnte dir helfen..