Ich kann dir nur sagen, wenn du eine Zeit lang Liegestütze machst, bringen die dir schlichtweg einfach nichts mehr! Daher trainier mit Hanteln oder geh ins Fitnessstudio.
Der link zu dem Netzteil von bequiet ist
http://www.hardwareversand.de/600+-+700+Watt/82758/be+quiet%21+PURE+POWER+L8+700W.article
http://www.one.de/shop/product_info.php?cPath=203&products_id=8782
wenn du weitere wissen möchtest stöper auf der seite etwas rum ^^ dann kannst du dir ja deinen Laptop "aussuchen"
LG Florian(zlthecookie)
Erkundige dich mal bei dem Arbeitsamt ;)
zuerst mal dehnen : kannst du bei Google suchen ^^ paar runden laufen
dann etwas trainieren: Liegestütze sit up's usw...
dann spiele oder so etwas geräte turnen seil hochklettern
Google dir einfach ein paar dinge und dann schreib dir sie auf sei kreativ ^^ umsomehr du in der sportstunde deine klassenkameraden entpowerst umsoweniger kraft haben sie dich danach zu vermöbeln ^^ ihr könntet auch tanzen oder ka... fangen spielen ^^ :D viel glück ^^
hingehen und ihn ansprechen? oder ihn öfters zuwinken bis er mal auf dich zukommt. du musst etwas machen um seine Aufmerksamkeit zu bekommen. sei etwas kreativ ^^ mach jetzt nichts peinliches. lauf doch mal vorbei und lass dich gegen ihn schubsen :D entschuldige dich dann bei ihm und schlag ihm vor zur Entschädigung ein getränk zu kaufen oder so ^^ so halt eben etwas was nicht vor der ganzen schule peinlich wird ^^ lg Florian :) (so hatte ich das eig immer bei den höheren Mädels gemacht xD)
krafttraining ist nicht vielleicht ideal zum abnehmen
Also ich würde nach Homburg ziehen für meinen Traumberuf ^^
Da ich in Homburg wohne, kann ich dir Versichern das Homburg nicht so schlimm ist wie die meisten Meinen, klar hat Homburg nicht viele Kleidergeschäfte im Vergleich zu den Großstädten, aber wen die P&C, H&M und New Yorker reicht ist das auch wieder vergessen. Homburg hat ein Real, Lidl, Aldi, 2 Edeka's, mehrere DM's, einen Media-Markt im Zentrum, Deichmann, Normas, BABAS Döner Bistro ^^, einen Russischen Laden, mehrere Türkische, einen Joey's viele weitere Dönerladen, Eisdielen, fast überall Bäckereien, Kneipen (keine Disco's aber dafür eignet sich die 25 minütige Fahrt nach Saarbrücken), viele Autohändler, Casinos, Mc Donald's, Bruger King und Subway :D.... und noch vieles mehr ausserdem liegt Homburg an einer schönen Bergkette wo man gern mal hinaufwandert und von dem höchsten Punkt (auf den alten Burg Ruinen) einen tollen Überblick genießt. In dem Wald von dem Schlossberg sind viele Kastanienbäume also Ideal für den Kastanien-Fan... oder wen man mit dem Hund Gassi gehen möchte :)
In Bruchhof (nebenliegend auch sanddorf) sind viele nette Leute (an der Grundschule hingegen, sagen Gerüchte, dass dort mit Drogen gedealt werden). Erbach hingegen hat einen weitaus schlechteren Ruf, da dort seit mehreren Jahren (auch die Väter vieler Freunde die dort groß geworden sind) dort bei den Erbacherer Messerstecher waren. Und die gibt es heute noch, natürlich mit jüngeren 16-ka wie alt. mehrere Freunde von mir wurden dort auch schon bestohlen oder haben ihre Fahrradreifen aufgeschnitten bekommen. Wen man dort oft alleine unterwegs ist, denke ich ist es auf Dauer kein guter Wohnort.