Du musst diesen Inhalt weniger konsumieren und darfst diesen Inhalt nicht mit eurer Beziehung vergleichen. Das führt nur dazu, dass man etwas nichts vorhandenes in die Welt bringt und sich den Kopf darüber zerbricht. Versuch deine Fy Seite eventuell mal anzupassen. Ignoriere solche Videos direkt und schenk den keine Aufmerksamkeit, um den Algorithmus nicht zu entfachen. Sowas hat nichts mit deine Beziehung zu tun.

Hi!

Du selber solltest denke ich am besten wissen, wie dein Körper sich gerade fühlt. Theoretisch könntest du ja zum Tennis und es vorerst langsam angehen. Nimm dir auf jeden fall Wasser mit und trink regelmäßig während des Trainings.

Allerdings solltest du das Training schnellstmöglich beenden, sobald dir irgendwie schwindlig wird!

Ich hoffe ich konnte irgendwie helfen :)