Ich hatte mich auch geritzt, für mich war es so eine art wie Bestrafung. Danach Habe ich mich immer besser gefühlt als vorher. Es war ein befreiender Schmerz.
Aber ich kann dir nur sagen...LASS DAS RITZEN!
Es bleiben Narben. Und im Sommer ist es auch blöd lange pullis zu tragen,...
Ich habe mir statt ritzen auch etwas angewöhnt,... es ist definitiv besser als ritzen, zwar auch selbstverletzung aber es bleiben keine schlimmen Narben. (Ich 'kratze' mich und schlage mich selbst. Auch habe ich viele "Fingernägelspuren" auf meinen Armen. Es blutet auch manchmal, aber da das ja nicht zu tief ist, können da keine Narben entstehen. Und es ist auch ein erholsamer Schmerz.)
Bitte hör auf dich zu ritzen! Bringt keinem was, weder dir noch irgendjemand anderem!
Hoffe du schaffst das! :)
Lg Zerbrxchen