Es gibt eine App namens Viki Rakuten :) dort kannst du legal Kdramas schauen :) aber manche kosten Geld und du musst glück haben, dass es sie dort gibt.

Ich habe kdramas wie : where the stars land, welcome to waikiki geschaut.Ich schaue gerade Weightlifting Fairy, Kim Bok-joo. Du kannst auch untertitel einstellen :))

...zur Antwort

ja ein Pausetag ist sehr wichtig! Wenn die Muskeln auch mal zwischendurch eine Pause haben, wachsen die Muskeln schneller :)

...zur Antwort

Hmm also ich hatte im August kurze Haare und der Friseur hat meine Spitzen geschnitten weil sie kaputt waren und in den 7/8 Monaten sind sie gesund und schnell gewachsen(in den Bildern)

Bild zum Beitrag

Bild zum Beitrag

.(Ich kenne kein Mittel sorry)

...zur Antwort

Ich habe auch das Problem aber es ist jetzt besser als früher.Du könntest Kurse besuchen :) Ich habe keine Kurse benutzt ich habe einfach versucht, mich mit etwas anderen zu beschäftigen (ist nicht leicht)

...zur Antwort