hallo erstmal,

ich kenn das problem, nur bei mir ist es anders rum, ich will unbedingt abnehmen! aber ich kann dir sagen was du machen kannst. als erstes mal, versuch nicht dich mit süßichkeiten oder anderen derartigen sachen voll zu stopfen, denn das ist sehr sehr ungesund und kann schaden. du solltest dich gesund ernähren, du könntest dir z.b fleisch essen, oder reis, durch reis kann man auch zunehmen aber nicht durch alle arten, du musst einfach mal gucken wo am meisten was drinnen ist. aber am anfang solltest du deinen körper nicht überforden, das wäre nemlich eine große umstellung für deinen körper, du kannst ja immer ein bisschen mejr essen ,aber nicht direkt so in kleinen schritten halt, dann hast du auch bestimmt bald das gewicht was du willst :)

lg

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also, ich habe auch so nen ähnlichen hund und meiner ist auch schon ausgewachsen und ich schätze jetzt mal er hat so ungefähr eine schulterhöhe von 50 zentimetern :)

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Ich habe immer wahnsinnige Kopfschmerzen. Was kann ich tun?

hallo, Ich habe schon seid ca. einem halben jahr fast jeden tag wahnsinnige kopgschmerzen im stirn und augen berecih. Das geht dann immer über mehrere stunden. Manchmal habe ich auch migräne, dann tut mir mein eines auge so weh und eben eine hälfte vom kopf. Außerdem ist mir dann immer sehr schlecht und ich habe sehstörungen. Manchmal habe ich auch eine woche mal keine kopfschmerzen und manchmal viele tage hintereinander. An warmen tagen ist es schlimmer... Die kopfschmerzen beginnen meistens erst nach der schule, so um 3 und verschwinden auch erst wieder wenn ich am nächsten morgen aufwache. Ich nehme auch tabletten wie asperin oder einfach schmerztabletten , aber das hilft nicht immer und ich möchte ja auch nicht jeden tag tabletten nehmen müssen. Ich weiß nicht woran es liegen könnte. vielleicht tri ke ich zu wenig oder es liegt an meinen seltsamen essgewohnheiten, weil ich jden tag nicht frühstücke und dann in der schule auch nichts esse, dafür aber am nachmittag und abends umso mehr. Ich hab aber morgens und mittags einfach keinen hunger. Ich weiss echt nicht was ich machen soll weil ich gehe in nem monat für 4 monate nach colorado gehe und die stadt liegt etwas 1700 meter über dem meresspiegel und ich habe echt angst das meine kopfschmerzen in dieser höhe noch schlimmer werden... Als ich beim artzt vor nem jahr war , war aber noch alles ok mit mir. was würdet ihr jetzt dagegen machen ? was hilft bei kopfschmerzen ? Meine mutter will nicht das ich starke medikamente nehme weil ich erst 16 bin... Lg :)

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hallo, ich hab zwar nicht so oft Kopfschmerzen aber wenn geht es mir genau so wie dir,auch das mit dem essen ist bei mir gleich, was bei mir da immer hilft ist wenn ich mir einfach ne Flasche Wasser nehme und so viel ich kann trinke, ich höre nicht auf erst wenn ich echt nichts mehr runter bekomme,dann tuts zwar trotzdem noch weh aber nach einer weile geht es dann auch schon weg.Fals es bei dir nicht helfen sollte kannst du auch nen angefeuchten Waschlappen ,also nen kalten,auf deine stirn legen , das beruhigt denn kopf ein bisschen von dem Stress am Tag.Wenn auch das nicht hilft solltest du echt mal zu einem Artzt gehen, der kann dir bestimmt sagen was du machen kannst :)

LG

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Meinst du ob du es kannst oder es eher darfst wenn du meinst ob du es kannst musst du das selver heraus finden;D Und ob du es darfst kommt auf dich an,ob du das auch willst aber wenn deine eltern sagen nein und du hörst auf sie dann ists halt so ;D

Lg

Ps: ich bin auch zwölf ;)

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Am besten sagst du ihr was du für sie empfindest,bestimmt ist sie auch in dich verliebt wenn ih das lese was du geschrieben hast ;)

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Dagegen kannst du nichts machen ,es passiert einfach man kann sich in sekunden in jemanden verlieben. Du musst herausfinden ob es der richtige ist.

Lg

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