Hallo leute also bin 15 und habe von einem youtuber der fitness videos macht gehört das man abends nicht mehr soviel kohlenhydrate zu sich nehmen sollte weil das sich dann iwie in fett umwandelt. nur darauf möchte ich nicht mehr verzichten weil ich ja dann sovieles nicht mehr abends essen dürfte esse mal abends pizza,pommes,schnitten,fleisch usw. und wieso sollte ich das jetzt nicht essen dürfen? ich werde dadurch nicht dicker weil ich ein mensch bin der soviel essen kann wie er will aber nicht dicker wird. LG

Bei dieser Sendung ist zwar sehr viel action , aber es sieht aber sehr realistisch aus ;)

Ich möchte ein auslandsjahr machen, und auf der webside meiner organisation steht dass die vorrausetzung ist, dass man psychisch stabil, gesund und belastbar sein sollte. Was genau bedeutet das? und wie darf ich NICHT sein?

Hey liebe User die Frage steht ja oben,.

Nur kurz zur Info.

Seit 3 Tagen gehe ich nun ins Studio ich muss sagen man wird da nicht grad weich angepackt also man wird schon gepusht. AUf jedenfall habe ich seit 3 Tagen halt son Muskelkater in den Armen und Beinen. KAnn die Arme nicht voll anwinkeln und schlafen geht kaum , da es die ganze nacht schmerzt, Und ich die KOmischten positionen einnehmen muss. Nunja bekomme ich den irgendwie schneller weg? Oder stimmt es das man da durch muss, und einfach weiter macht, da man den irgendwann nciht mehr hat?

Denn ich nehme Täglich einmal Magnesium habe nen Ernährungsplan woran ich mich strikt halte und nehme nen Heißes Bad. Wenn ihr ne idee habt, wäre es lieb wenn ihr mir das mal mitteilt.

ein typ mit dem ich stress habe will meine handynummer veröffentlichen mit diesem titel sie will es mit jedem

darf er das den? auch wenn ich ihm sage er soll es lassen ? was soll ich machen`?

Hallo, ich bin 12 Jahre jung, werde bald 13, bin männlich und kann nie früh schlafen gehen! Ich habe jetzt noch 2 Wochen Ferien, und auch wenn ich Schule habe bleib ich oft 2 Tage wach weil ich einfach nicht schlafen kann, ich bin zwar Müde, aber wenn ich die Augen zu mache und einfach abschalten will, ja, das klappt eben nicht. Ich sag jetzt mal ein paar Beispiele: Ich bin wenn Schule ist um 2,3,4 Uhr im Bett und schlafe, hab dann immer probleme beim aufstehen und bin in der Schule nicht mehr fit und konzentriert. Ich bin jetzt in den Ferien bisher FAST JEDEN TAG um 6 oder 7 Uhr morgens erst schlafen gegangen, und schlafe dann immer bis um 16 Uhr Mittags aus. Ich finde es selber auch nicht toll, aber was soll ich den machen wenn ich einfach nicht schlafen kann... Meine Mutter hat auch schon mit mir geschimpft und ich weiß es ja auch das dass nicht so weiter geht und so aber ich kann einfach nicht einschlafen... :-( Aber jetzt habe ich noch knapp 1 1/2 Wochen Ferien, und so langsam muss ich mir echt angewöhnen SEHR VIEL FRÜHER schlafen zu gehen! Ich drinke keine Energy Drinks, und Kafee auch nicht, fahre jeden Tag Fahrrad und Skate, bin dann auch immer ausgepowert aber ich kann trotzdem nicht schlafen :-( Hab meine Mutter schon gefragt ob es nicht irgendwelche Schlaftabletten gibt, aber Sie sagt sie wüsste es nicht und es wäre nicht gut in meinem Alter... Hat jemand einen Rat weil ich merk es auch an meiner Psyche das ich immer Schwächer werde... LG

ich hatte gestern einen splitter aus der ferse beim arzt ziehen lassen und das musste betäubt werden. keine ahnung ob das irgendeinen zusamenhang hat aber heute einfach so aus dem nichts hatte ich beim laufen an einer anderen stelle (der splitter war an der ferse unterm fuß und das jetzt ist hinten an der ferse) ein taubgefühl beim laufen an der stelle hinten an der ferse, also nicht wo man drauf tritt. dann habe ich mir das angeguckt und die stelle war geschwollen, morgen ist halt samstag (bzw heute schon) und die ärzte haben zu. was kann das sein?

und am großen zeh habe ich am selben fuß neben dem zehnagel eine rote stelle die auch sehr weh tut, da meinten meine freunde das sei ein eingewachsener fußnagel, muss ich desshalb zum arzt oder geht das von alleine weg? wenn ich zum arzt muss, was macht der da genau? Danke im vorraus :)

Hallo, ich hab mir das Paket von o2 geholt ! Es hat auch Mobiles Internet, ich hab alles Altiviert, dann habe ich eine SmS bekommen wo ein Link drinne steht. Ich hab rauf geklickt , dann ist mein iPhone automatisch auf einstellungen gegangen damit ich die richtigen einstellungen downloade. Alles habe ich jetzt gemacht, kann ich sehen ob mein Internet funktioniert, also ich probiere zuhause das so, mit meinem router die verbindung abbrechen, und mit iphone ins internet, dass geht aber nicht, ich will jetzt auch nicht raus gehen und es testen, was soll ich machen ?

Als ich mein Laptop von der reparatur abhollte war mein pc wieder ganz auf anfang also gerestarte sozusagen.hab ein paar sachen installiert und deinstalliert.Aber wenn ich was installiern will brauch der richtig lange früher (vor der reparatur) lief der noch mit 3,2mb/s und jetzt wenn ich glück habe mit 1mb/s.ich wüsste nichts was das sein könnte.

hoffe einer weis es :/

mfg Hudeba

Habe das Handy zurückgesetzt und ne neue Nummer. Wenn ich Whats app jetzt installiere, sind dann die alten nachrichten noch da ?