Ich habe 75 Kilo bei einer Größe von 1,73 gewogen, jetzt habe ich 7 Kilo circa abgenommen und will weiter auf die 65 Kilo kommen, aber mein Körper zeigt mir die letzte Zeit keine abnahme mehr an.. entweder ich wiege auf einmal wieder 68,8 , dann wieder 68,4 (immer am gleichen Tag..) ich mache wie gewohnt alles, : Sport und Kaloriendefizit. Könnt ihr mir helfen? (Workouts sind :Pamela reif Abs 2x und 2x Cardio von ihr)

hallo

ich bin yezidin und ich würde mir gerne ein Tattoo stechen lassen, nichts negatives.

Dürfte ich das als yezidin?

lg