Ist es normal, dass man die ganze zeit einnickt?
Hallo, ich hab das Problem, dass ich die ganze Zeit irgendwo einnicke. Es ist meistens in der Schule und ich kann es halt nicht verhindern, weil egal wie sehr ich versuche wach zu bleiben, ich nicke immer wieder ein und bin nur so halb da und dann auf einmal bin ich wieder total munter. Mich hat ein Lehrer auch mal gebeten hampelmänner zu machen damit ich nich wider einschlafen, das war so peinlich, weil die Lehrer denken dann dass ich respektlos bin und mich das nicht interessiert. Und das schlimme ist ich bekomme dann auch nichts mit. Das nervt mich halt total . Aber ich gehe eigentlich immer so um 21 Uhr ins Bett und stehe um 5 Uhr wieder auf also eigentlich sind ja 7-8 Stunden schlaf doch total ausreichend,woran liegt das dann?
Kann mir bitte irgendjemand helfen??
danke