Hallo, ich habe mich gerade gefragt, warum wir Menschen gegen Mittags oder Nachmittags so ein "Tief" bekommen, das wir total müde werden... Ich gehe noch zur Schule. Gehe um 7 Uhr aus de Haus und komme gegen halb vier jeden Tag nach Hause. Danach esse ich etwas und dann werde ich plötzlich so müde, dass ich nur noch schlafen will.. Meistens lege ich mich dann auch hin und falle sofort in einen tiefen Schlaf und wache erst wieder nach 2 Stunden auf... Das nach dem Essen, der Körper sich auf die Verdauung und sowas einstellt ist ja klar, aber das das so viel Energie kostet.... Und kann man das irgendwie umgehen? Weil es sind dann immer 2 verschwendete Stunden... und danach brauche ich noch eine halbe Stunde bis ich wieder wach bin, und gegen Abends, also so 7-8 Uhr bin ich dann hellwach :-D Ich gehe auch am Vortag nicht so spät ins Bett, also meistens so 9/10 Uhr. Woher kommt diese "Mittagstief" und wie kann man es umgehen?

LG Isabella

Hey,

ich bin auf der suche nach einem gutem Waschgel, dass ich für meine tägliche Gesichts-Reinigung benutzen kann. Ich habe allerdings keine Ahnung von diesen Produkten und es gibt einfach so viele verschiedene Produkte und ich weis gar nicht auf was ich da genau achten muss bzw. sollte. (Auch auf die Inhaltsstoffe bezogen) Ich habe sehr unreine Haut, dazu aber auch eine sehr trockene Haut. Ich benutzt im moment das Waschgel "quick&clean" von bebe, Das ist Waschgel und Peeling in einem. Aber es gibt sowas auch von Balea, Nivea, Neutrogena, Alverde und und und..... kennt sich jemand besser mit sowas aus, und gibt es da Unterschiede in den Inhaltsstoffen? Welches könntet ihr mir empfehlen?

Danke schonmal im Vorraus :-)