Versuche anstatt Süßskram, Obst oder so zu essen ;-)
Das ist gesund und enthält zudem Ballasstoffe, die dich satt machen und nicht ansetzen.
Versuche anstatt Süßskram, Obst oder so zu essen ;-)
Das ist gesund und enthält zudem Ballasstoffe, die dich satt machen und nicht ansetzen.
Bei den Leuten, die dich schon ewig bei deinem Namen nennen, ist es sicher schwierig, einen neuen einzuführen.. Was willst du denn für einen Namen haben? Kannst du dir selbst etwas von deinem ableiten? Oder willst du lieber einen, der auf deine Eigenschaften oder das, was dich ausmacht bezogen ist? Wenn du selbst einen Spitznamen gefunden hast, der dir gefällt, kannst du damit anfangen, ihn den anderen beizubringen. Schreibe z.B. unter Emails, Briefe, Postkarten von Freunden diesen Namen, statt deinem eigentlichen. Oder stelle dich bei Leuten, die du neu kennen lernst damit vor, bzw. sag deinen richtigen, aber weise sie darauf hin, dass sie dich (auch) xx nennen können ;-) lg yelaaa
Normal liegt die Periode zwischen 4-8 tagen, also bist du eigentlich schon über dem Durchschnitt. Hast du denn Schmerzen oder Ähnliches dabei? Wenn, solltest du auf jeden fall mal mit einem Mediziner darüber reden..besonders, wenn es immer länger wird. Eine Freundin von mir hatte ein ähnliches Problem und letzzten endes 4 Wochen lang durchweg ihre Tage, bis sie sich getraut hat, zu ihrem Frauenerzt zu gehen. Ihr Arzt meinte dazu, dass sie unfruchbar sei. :-/
Meist wird dabei Vodka verwendet. du rührst einfach den Wackelpudding ganz normal nach dem Rezept an, nur dass du die Hälfte Wasser und die Hälfte Vodka (oder 40/60, 30/70) verwendest. dann füllst du das in kleine schnapsbecher und lässt es im Kühlschrank abkühlen ;-) lg yelaaa
Es sind immer die gleichen Fragen... Wie wär's mal, wenn du dir die Lösungen unter ähnlichen Fragen hie anschaust?^^ Prinzipiell musst du dich einfach gesund ernähren, deine Ernährung komplett und langanhaltig darauf umstellen. Mal eben schnell und kurz abnehmen geht nicht. Diäten sind ebenfalls nicht zu empfehlen, weil sie, sobald man damit aufhört, die gesamte verlorene fettmasse zurückbring und dank jojo-effekt sogar noch mehr. in einer diät denkt der körper, er bekommt nichts mehr zu essen und stellt seinen stoffwechsel um. fängst du dann wieder an zu essen wie voher, legt dein körper sich reserven an, falls nochmal eine "ich-bekomme-nichts-zu-esse-zeit" kommen sollte --> man wird also fetter als vorher. Versuche dich ausgewogen zu ernähren, viele Ballaststoffe. Diese findest du in Obst/Gemüse und Hülsenfrüchten. Außerdem trägt sport zusätzlich dazu bei, dass die Pfunde purtzeln. Dass du nicht sportlich bist ist kein Argument! Du kannst langsam anfangen und dich steigern. Irgendwann bekommst du immer mehr Leistung. Ein positiver nebeneffekt dabei ist, dass du auch viel fitter wirst dabei. Dann fällt es dir immer leichter, sport zu treiben oder ähnliches. Schwimmen z.B. strengt den ganzen Körper an, und er greift schnell zu den fettreseven um seine verbrauchte energie ausgleichen zu können. außerdem ist es gar nicht schwer und kann auch viel spaß machen, wenn du z.B. mit deinen Freunden ins Schwimmbad gehst. An welchen stellen willst du denn vorwiegend abnehmen? Es gibt im Internet genug Gymnastikübungen, die speziell für bestimmte Bereiche sind. Wenn du z.B. am Bauch abnehmen willst, kannst du anfangen abends, bevor du schlafen gehst, Situps zu machen. Du fängst damit an, 5 nach rechts, 5 gerade nach vorn und 5 nach links zu machen und wiederholst das jeden abend. wenn dir das nach einer woche schon ziemlich eicht fällt, kannst du dich steigern, indem du die nächste woche 7 zu jeder seite machst und dann 10 Situps. Das baut außerdem nebenbei Muskeln auf ;-) lg yelaaa
Zeitungenaustragen ist..nicht wirklich effektiv. man bekommt pro Zeitung/Zeitschrift/Brief etc. eine gewisse anzahl an Cents, nicht sehr viel, und das summiert sich auch nicht groß, da man meistens nur einen kleinen teil seiner stadt übernimmt. (größere wären auch kaum zu schaffen) Außerdem kommt es auch auf die Arten der Zeitungen an. Tageszeitungen bekommst du teilweise um 2 Uhr nachts gelifert, darfst sie dir selbst sortieren und musst sie um % austragen, damit sie um 6 Uhr in den Haushalten vorhanden sind. (doofe regelung..) Ob du diesen Job allerdings schon mit 13 annehmen darfst, bzw bekommst ist eine andere sache.. da solltest du dich nochmal speziell informieren.. lg yelaaa
Mädchen Mädchen2? Schokolade zum Frühstück? ..und dann kam Polly? <3 oder sowas wie: School Diva? Mama Mia?
Was jetzt eher eine andere richtung ist, aber auch wunderschön zu Mädelsabenden passt: Remember me? Haus am see? restless?
oder was lustigeres? die schlümpfe? 2? :-P
Wenn es in jeder Pause das gleiche ist, könnte es an deiner Pille liegen. Sprich mal mit deinem Frauenarzt darüber, ob du nicht eine andere austesten könntest, aus den oben genannten Gründen. Was ansonsten zusätzlich helfen könnte ist frische Luft und bewegung. Geh (trotz Kopfschmerzen) mal (kurz) eine Runde raus. Außerdem warmer Kräuter- oder Kamillentee. Hinlegen, ausruhen...
Prinzipiell musst du für alles, was nicht von dir selbst (erstellt) ist Quellen (links oder so) angeben. Aber trotz der Quellenangaben kann es manchmal sein, dass du die Bilder (oder was es jeweils ist) nicht verwenden darfst. Dabei müsstest du dich individuell über die Rechte daran imformieren..
Prinzipiell sollte man später abends sowieso nichts mehr, bzw nicht viel essen, da man sich danach nicht mehr viel bewegt oder ähnliches, hinlegt und das dann ansetzt. Davon, dass man speziell Salat abends nicht essen soll hab ich noch nichts gehört. Ich weiß das nur von Eiern oder ähnlichen prdukten, weil die viele proteine enthalten, die abends und/oder vorm schlafen nicht mehr umgesetzt werden (können). Vielleicht meinte sie "Salat" auf die Dressings bezogen, die meist aus Joghurt oder Öl gemacht sind und viele Kohlenhydrate enthalten, die abends auch gerne nicht mehr verbraucht werden ^^ lg yelaaa
Versuch sie daran zu hindern, BEVOR sie das wieder tun. wenn du siehst, dass wieder jemand damit anfangen will halt seine Hand fest oder lass du mal einen dummen Spruch los, dass sie nur neidisch sind, dass es den mädels gefällt oder ähnliches.. Oder du versuchst einfach gar nicht mehr darauf zu reagieren und ignorierst sie einfach mit ihren anspielungen. dann vergeht ihnen ganz schnell die lust daran und du hast wieder deine ruhe ;)
Friseurbesuche snd oft sau teuer, obwohl meist gar nicht soviel verändert wird. :-/ Prinzipiell ist es beim friseur größtenteils garantiert, dass es am ende ordentlich aussieht. Wenn du dir selbst nicht sicher bist, solltest du doch lieber dahin gehen. Jedoch gibt es auch gute anleitungen für zuhause. Wenn du es zuhause versuchst lass es am besten von deiner mutter ausführen. allein bei sich selbst ist es meist nicht so leicht die ansätze richtig zu treffen und ähnliches und dann ärgert man sich hinterher über das ergebnis und hat das geld für die stränchenpackung und anschließend, um es wieder zu richten, auch für den friseur ausgegeben.. Wenn du deiner mama vertraust, dass sie das kann und sie ruhig und genau daran geht, klappt das selbst ,zuhause bestimmt ;-) lg yelaaa
Ich würde sagen es ist ein helles kastanienbraun..hat aber irwie einen rotstcich drin
Schnell wirken ist immer etwas schierig und eigentlich ziemlich ungesund.. Probiers mal damit, viele Ballaststoffe zu essen, die findest du in Obst/Gemüse und Hülsenfrüchten. Sport würde das ganze natürlich noch unterstützen und dich schneller zum ziel bringen.. Wenn du kein Ausdauersport magst, dann versuch wenigstens mal Gymnastikübungen oder so ;-) lg yelaaa
Muss es wie Twilight was mit vampieren oder so sien? Evermore, Tagebuch eines Vampiers, House of night,... Was auch wunderschön und mal ein völlig anderes Thema ist: die Rubinrot-Triologie! <3 (Es geht um zeitreisen und liebe..<3)
Das kann man so nicht direkt sagen! Es kommt immer darauf an, wie ausgeprägt das ist, bzw. wie man es den anderen gegenüberstelt. wenn man sich die ganze zeit, dass man was besseres ist, als die anderen, dich so aufführt und dies den anderen auch unter die nase reibt, wirkt man logischerweise sofort arogant. Aber niemand kann etwas dagegen sagen, dass man sich selbst sagt, dass man das eine oder andere an sich schön findet oder mag. Außderdem muss man sich selbst hin und wieder sowas sagen um überhaupt glücklich sein zu können ;-) Selbstbewusstsein ist aus keine arroganz. es ist lediglich genaues einschätzen der eigenen fähigkeiten und einsetzen an den richtigen stellen. Sich immer nur zu sagen, dass man dies oder jenes nicht kann und alle anderen besser sind, macht einen nur selbst runter und bringt gar nicht. Und das wirkt auch nicht positiv auf andere! Eine offene ausstrahlung wirkt am besten ;-)
Die meisten regeln das so, dass sie eine Putzkraft einstellen, die 1-2mal in der woche für 2-3 stunden vorbeikommt. Schaut am besten einfach mal, wie lange ihr selbst braucht, für das, was ihr von der reinigungsfrau erwartet. Der Preis hängt sicher von der erledingung der aufgaben und deren qualität ab. Ich denke, dass 5€/stunde mindeswert sind, wenn es z.B: von jugendlichen als nebenjob erledigt werden kann
Prinzipiell: Was sollte sie dagegen haben? Wenn dich (Bein)haare stören, kannst du sie abrasieren, dafür wurden die Dinger erfunden^^ Und eine Altersbegrenzung gibt es dafür eigentlich nicht. Du kannst die Frage deiner Ma gegenüber ja indirekt stellen, z.B. ob sie alle 4 rasierer brauht oder so. Wenn du dich gar nicht traust, mit ihr darüber zu reden, kauf dir doch selbst welche. Die gibts in so ziemlich jedem supermarkt oder in drogerien für wenig geld ;-)
Ich weiß, dass es so ene spezielle seite gibt, vorallem mit fantasygeschichten, aber ich komme leider nicht auf den Namen :-/ Gib doch mal bei Google sowas ein, wie: Junge/Neue Autoren werden oder ähnliches..
Auf jeden Fall Wärmen: Körnerkissen oder Wärmflasche von außen, heißen Tee oder eine heiße Zitrone von innen. HILFT! ;-) Vielleicht ist es aber was mit den Mandeln oder so, wenn es schon so lange ist :-/ Dann solltest du besser einen Arzt aufsuchen. Oder sind es eher äußere Halsschmerzen? Also sowas wie ein steifer Hals oder verdreht? Dagegen hilft auf jedenfall auch wärme von außen, aber auch da solltest du enen fachmann ansprechen, wenn sich seit zwei wochen nichts verbesser hat! Er kann ir vlt ein Mittel zu entspannung der verkrampften Muskeln oder ähnliches geben. (Wenn du ein Mädchen bist und nen Freund hast..Blasen hilft auch gegen Halsschmerzen :-P)