Kreislauf? Ist dir auch schwindelig? Versuch am besten langsam aufzustehen und nicht zu hastig, ansonsten leg die Beine kurz hoch und trink was.
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Frag mal deinen Vermieter, der kann dir vermutlich am besten helfen!
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Trinkst du genug Wasser? Ernährst du dich ausgewogen? Schläfst du genug (trotz nächtlicher Schmerzen)? Nimmst du irgendwelche Medikamente? Alles Sachen, die ein Auslöser sein können. Stress begünstigt Kopfschmerzen natürlich, aber genaueres kann dir nur ein Arzt sagen.
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Das 1. Halbjahreszeugnis der 8. Klasse interessiert später niemanden. Nach meinem wurde zumindest nie gefragt ;) sag deinen Eltern einfach was Sache ist und dann streng dich nächstes Halbjahr mehr an. Schlag vor, dass ein Nachhilfelehrer gut wäre oder irgendwas anderes, um ihnen entgegen zu kommen. Was genau ist denn dein Problem in Deutsch?