Versuche es mal mit Meditation.

Sitze vor dem Einschlafen hin und beobachte mal deine Gedanken. Versuche diese nicht zu kontrollieren sondern lasse sie einfach zu und beobachte diese. Das kann sehr beruihgend wirken.

Diese Meditationsart nennt sich Achtsamkeitsmeditation. Du findest einige gute Anleitungen im Internet.

Hallo TurnRiver

Du scheinst in dir drinn Unruhen zu haben. Ansonsten würden dich Provokationen von ein paar "Würstchen" kalt lassen.

Ich kann dir empfehlen zu Meditieren und deine innere Ruhe zu finden. Achte mal ganz genau darauf wie du dich in dieser Situation fühlst und hinterfrage deine Gefühle. Lasse die Gefühle aber zu.

Im nächsten Schritt kannst du dir dann überlegen wie du anderweitig darauf reagieren könntest. Versuche die Situation anderst zu betrachten: Die "Würstchen" sind nur eifersüchtig auf dich und deine Freundinn, darum kommen auch die Beleidigungen. Das kann dir auch helfen das ganze Sachlich zu sehen.

Du kannst dir auch ein gutes Gefühl ankern um dieses dann in einer solchen Situtation abzurufen. Das geht so: Wenn du einen sehr glücklichen Moment hast, formst du die Hand zu einer Faust. Mache das immer wenn du sehr glücklich bist. Wenn du nun in eine provokative Situation kommst, kannst du auch die Faust ballen und so die glücklichen Gefühle abrufen.

Ich hoffe ich konnte dir mit meinen Ratschlägen weiterhelfen.

Greets

Ich rate dir von einem Psychologen ab, dass hat folgender Grund. Dieser wird dich zulabern. Schlussendlich musst jedoch DU DICH ändern. Und dabei kann dir niemand helfen. Du hast eine Ansprechangst. Die gute Nachricht ist jedoch, dass du die Ansprechangst, wie jede andere Angst, überwinden kannst.

Dieses Thema lässt sich leider nicht hier in 5 Minuten beantworten.

Aber hier ein Link. Generell das Gesamte Forum sollte gut für dich sein. Braucht jedoch enorm Zeit. Diese Lohnt sich aber. Dieses Forum hat mein Leben verändert.

http://www.pickupforum.de/topic/47326-die-saeulen-des-selbstwertgefuhls/

Gleich zu Beginn: Schreib nicht der Freundinn! Dein Mädel wird es gleich mitbekommen und du stehst dann da wie die letzte Lusche, weill du nicht Manns genug warst sie selber klar zu machen. Ich geb dir hier gleich mal ein paar Ratschläge, die du für den Rest deines Lebens merken solltest. Ob du sie befolgen willst ist deine Sache.

1. Frauen wissen nicht was sie wollen. Sie denken zwar, dass sie es wissen. Aber in wahrheit haben sie keine ahnung.
2. Sei selbstbewusst. Du bist der Preis nicht sie. Hol sie von ihrem Podest herunter.
3. Sei ein Mann, es sollte dir egal sein, was sie über dich denkt. Vielmehr sollte es sie intressieren was du über sie denkst.
4. Don`t be a nice guy. Frauen mögen keine Sklaven.

So aber jetzt mal wirklich zur Lösung deines Problems.

Als erstes solltest du aufhören mit ihr zu schreiben. Sie reagiert nicht? Lass es dir egal sein. Sie wird sich fragen warum DU nicht schreibst und nicht umgekehrt. Ist doch toll? Lass das Geschreibe generell sein um bei Frauen zu Punkten. Ruf an oder Triff sie, alles andere bringt nicht viel oder nur sehr wenig.

Weiter gehts mit dem Plan. Du hast ja gesagt du triffst sie immer wieder mal an einer Party und genau da solltest du ansetzen. Warum? Es floss schon etwas Alkohol und alles sind schön locker. Jetzt kommt das Wichtigste, nämlich das Verführen.

Ich fasse zusammen was du erreichen willst:

1. Lass sie Emotionen fühlen. Aber nicht nur spass. Nein. Alle Gefühle.(Freude, Trauer, Unsicherheit, etc...)
2. Zeig ihr das du einen höheren Wert hast als sie. Das Gesamte muss natürlich subtil ablaufen und nicht etwa: "Ich bin voll krass". Zeig ihr das du interessant bist.
3. Nimm sie von ihrem "verdammten" Podest herunter. Vergöttere sie nicht. Sie ist auch nur ein Mensch mit Fehlern. Mach ihr das klar.
4. Wenn das oben geklappt hat, was es wird wenn richtig angewendet, kannst du sie isolieren. Das heisst zieh sie weg von den anderen und setze zum Kuss an. Wichtig! Es gibt nicht den richtigen Moment um jemanden zu küssen, der richtige Moment ist dann, wenn du Lust drauft hast.

So wenn das nicht klappt, such dir ne andere. Ist kein Ding. Es gibt tausend hübsche, charmante und intelligente Frauen, die du haben kannst. Man(n) muss nur wissen wie.

Falls jemand wissen möchte woher ich das weiss, schreibt mir eine PN.

Vorweg bevor ich so dargestellt werde, als würde ich Frauen nciht respektieren, dies ist nicht der Fall. Meine Devise lautet: Verlasse eine Frau immer besser, als du sie vorgefunden hast.

Guten Abend

ich denke eher nicht, da das ein weiterer Test voraussetzt. Probier es aus, du kannst sagen das du es nur einmal ausprobieren wolltest.

für mich auch gern :)

Die Lösung ist 2 man zähle die Öffnungen 8 = 2 4=1 9=1 und so weiter

Hi am besten machst du eine Ketogene Diät. (Auch Steinzeitdiät gennant) Bei dieser verzichtet man vollständig auf Kohlenhydrate und ersetzt diese durch gesunde Fette. Der Vorteil dieser Diät, man nimmt ab aber weil man sehr viel Eiweiss konsumiert legt man an Muskeln zu. Am besten suchst du im Internet nach einer Anleitung für eine Ketogene Diät.

Viele Profis greifen auch auf diese zurück. Und das beste daran ist man kann immer ganz viel Fleisch essen. Viel Erfolg bei deinem Vorhaben.