Hey, also ich hab seit 2 Jahren Depressionen. Am Anfang war es für mich sehr schwer damit umzugehen, habe auch versucht es geheim zu halten. Irgendwann habe ich dann gemerkt das mir das nicht viel bringt. Ich bin seit ca 1 Jahr in Therapie, die mir auch sehr hilft damit umzugehen. Für mein Umfeld war es natürlich nicht leicht mit mir Und meinen Depressionen umzugehen, doch mittlerweile geht es. Liebe Grüße!
Wenn du nicht mit deiner Mutter reden kannst, dann such dir eine Vertrauensperson wie z.B. Lehrerin oder so. Wichtig ist ausserdem das du dich ablenkst und nicht im Selbstmitleid versinkst. Bis dahin, alles Gute!:)
Du hast zu nichts mehr lust, fühlst dich leer und Antriebslos, bist sehr oft traurig und weinst. Am besten zu einem Arzt gehen wenn du denkst du hast welche!:) alles gute!:)
Generell kann man sich Depressionen einreden. Aber geh am besten einfach zum Hausarzt und lass dich untersuchen, dann hast du Gewissheit ob du dir das nur einbildet oder ob du wirklich depressionen hast.:)
Am besten ist in Therapie zu gehen, bevor es noch schlimmer wird. Kostet zwar ne menge Überwindung, aber glaub mir, es wird besser.
Kenn ich. Versuche zu einem Psychologen zu gehen. Klar geht das auch nicht von jetzt auf gleich, aber dort hast du regelmäßig jemanden zum reden, der dich versteht und dir helfen kann.
Find die mega schön! *-*
Rede mit deinen Eltern. Sie werden sich bestimmt verstehen und werden bestimmt auch mit dir zu einem Psychologen gehen!:-)
Ich denke eher weniger, wenn nach einem Monat schon Schluss ist und dann der Grund, dass die Gefühle weg seien.:/