Birtanem58
08.01.2010, 20:43
haben die gerösteten kichererbsen viele kalorien? wenn ya wie viele

also wenn ich schokolade zwischendurdch will dann es ich immer geröstete kichererbsen da ich denk dass ess gesünder ist und wie viele kalorien haben diese dinger `?

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Antwort
von xnouyx
08.01.2010, 20:47

Hallo birtanem58

Ich würde mal sagen: Kichererbsen aus der Dose 120 Kal getrocknete Kichererbsen 357 Kal. (die gehen ja fast auf die dreifache Menge auf, wenn sie eingeweicht und gekocht sind). Das ist bei den weißen Bohnen auch so ähnlich.

LG xnouyx

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