es gibt ein Sprichwort "esse morgens wie ein Kaiser, mittags wie ein König und abends wie ein Kaiser."  

Versuche dich abends also zurückzuhalten. Ein sehr guter Tipp ist, morgens eine Halbe Zitrone ausquetschen mit Wasser  verdüngen und dann trinken. Dann eine halbe Stunde warten und dann essen. die Zitrone regt den Stoffwechsel an und hilft dabei.

Es heißt, dass 70% auf Ernährung zurückfallen und nur 30% auf Sport.

Das bekommt man ca 1 Jahr bevor die Tage einsetzen. Man hat es mal mehr oder mal weniger. Wenn es dich stört, kannst du Slipeinlagen verwenden.

Nein, es kann sogar vorteilhaft sein. Denn wenn du wiederholst kannst du ein besseres Zeugnis bekommen und dann hast du mehr Möglichkeiten.

Nenn mich dein Karma, alles kommt zurück. Stück für Stück. Glaub mir du wirst dir wünschen, dass es mich nicht gibt.

Du kannst die Staffeln auf burning-seri.es gucken. Du darfst aber nur streamen am besten mit streamcloud.