da du ein mädchen bist, laut deinem profil :D kannst du doch sagen, dass du deine menstruation hast. oder mach dir nen verband drum und sag, dass du dir deinen arm geprellt hast. ansonsten würde ich dir eine strickjacke empfehlen und deine lehrerdürfen dir nicht verbieten, diese anzuziehen!
ich würde sagen, dass du so schnell wie möglich aus dieser situation raus kommst. geh zum jugendamt und frag nach rat. vielleicht könnt ihr ja ein familiengespräch machen, dann müssen sie dir zuhören. such dir am besten skills, die dir helfen. oder sprich deine eltern direkt drauf an, dass sie nicht alles an dir auslassen sollen, da es ihr streit ist. vielleicht wäre es besser, wenn du erstmal für eine kurze zeit in betreutes wohnen gehst. und eine therapie ist ebenfalls wichtig.
viel glück.
hey. du solltest dir lieber hilfe suchen, denn es kann sehr schnell zur sucht werden. ich bin selbst davon betroffen und ich mache deswegen eine therapie. es hilft sehr darüber zu sprechen. und du solltest dir skills suchen, die dir dagegen helfen. probiere es zum beispiel mit nem gummiband aus. wenn du den drang hast lass es ein paar mal flipsen. oder drück eiswürfel auf deine haut, es tut zwar weh, hinterlässt aber keine bleibenden schäden und es lindert den druck. sprich am besten mit deinen eltern oder deiner besten freundin oder deinem besten freund. tu was dagegen, bevor es zu spät ist. viel glück :)
dein therapeut darf dich dafür nicht "raus hauen!" ich bin selber borderliner und auch nach der meinung meines arztes magersüchtig. ich würde dir empfehlen, dich deinem therapeuten anzuvertrauen... es ist ein typisches krankheitsmerkmal..
hab so ein ähnliches Problem.. du solltest evtl noch eine andere klinik aufsuchen.. es gibt verschiedene skills, hast du es schonmal mit Ammoniak versucht? es ist des einzigste was mir bis jetzt geholfen hat... es ist zwar gut, dass du nach Hilfe fragst, aber mit deinem letzten satz kam es etwas motivationslos rüber.. (fühl dich bitte nicht angegriffen)
ich würde dir empfehlen, such dir proffessionelle hilfe... sprich mal mit deinem Arzt... mir geht es selber nicht anders... aber ich mache es jetzt seit 1 Jahr... und diese gedanken werden immer schlimmer, wenn du da nichts gegen tust...
es scheint gekratzt zu sein... kenne mich damit aus ._. wenn du den drang danach hast würde ich dir empfehlen, dir hilfe zu suchen und lass es nicht zur sucht werden... wenn es verheilt ist, sieht es nicht sehr schön aus... die narben behältst du ein paar jahre, wenn nicht sogar dein ganzes leben...
ich habe mich selber wegen meinem ex geritzt... naja... es war ein großer fehler...
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