Genauere Infos?

CPU?

RAM?

Welches Betriebssystem?

Mal versucht ein Backup zu machen und den PC oder Laptop neu aufzusetzen?

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 Guten Morgen erst einmal dein PC ist wahrscheinlich nicht kaputt aber der PC hat die fehlerhafte Installation von Windows erkannt und versucht das Problem zu beheben dadurch kommt dauerhaft die Fehlermeldung  Weil der PC, Windows nicht von alleine installieren kann. Du musst die Windows CD einlegen, den PC Neustarten und dann entweder F12 oder F2 drücken das kommt aber ganz auf dein Motherboard (Herz deines Computers) an. Guck am besten mal in der Betriebsanleitung welches Motherboard du hast und Google dann wie man ins BIOS(Einstellungen des PC) des Motherboard zugreifen kann. Dort lannst du nämlich die Bootreihenfolge einstellen also auf gut deutsch deinem PC wird gesagt was er laden soll. Dort musst du dein CD Laufwerk auf Platz 1 setzen, speichern und wieder neu starten dann sollte die Installation von der CD starten. Lösch alle Partitionen,erstelle eine neue und installier Windows dann von der CD neu. Genaueres findest du in der Betriebsanleitung deines PC's. Bei Unklarheiten stehe ich dir gerne zur Verfügung. Und immer dran denken "Google ist der beste Freund jedes Informationstechnikers!" Lg

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Sag der das es einfach nicht geht sag und das die dich ablenkt und wenns nix bringt hol deine eltern in die schule und protestiere dagegen

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Cold Turkey oder Tschick die sind richtig gut da geht es zwar nicht um götter aber du kannst ja mal trotzdem mal ein bisschen reinschnuppern ;)

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1) Bis 00:00 in kneipen und clubs nur mit muttizettel länger 2) Das regelt nicht das gesetz sondern deine Eltern 3) Das musst du selbst entscheiden aber ich würde das nicht machen 4) Du kannst theoretisch aber manche hoteliers mögen sowas nicht das musst du mit deinem reiseleiter abklären 5) Theoretisch dürfen die Polizisten das Grundstück deines Freundes nicht besuchen ausser sie haben einen Durchsuchungsbefehl oder sonst was aber ich weiß jetzt auf anschlag nicht ob das illegal ist oder sowas aber deine Eltern haben ja bis zu deiner volljährigkeit das recht über dich 6) Wenn dein name auf dem vertrag für den kauf des Laptop steht nein da es dann diebstahl wäre aber es ist trotzallem eine erziehungsmassnahme und wenn das nicht der fall ist dann ist es auch erlaubt 7) Ebenfalls wie punkt 6) Ich hoffe ich konnte dir ein bisschen helfen ;)

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Ich meine ab 16 aber selbst wenn du aufs Wachstum scheißt kann das auch auf die Knochen gehn und dann hast du später richtige probleme mit deinen gelenken und knochen

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Abnehmen mit schimmen :) :D

Ich will abnehmen. :D

Mein erstes Ziel ist 3 Kilo runter, aber ich habe kein "Traumgewicht".. Ich guck halt einfach, ab wann mein Körper mir wieder besser gefällt. :) Außerdem bin ich tendenziell eher muskulös, also wiege ich eh mehr.

Ich stell ab jetzt meine Ernährung um, d.h. viel Joghurt mit Obst, wenige Kohlenhydrate und keine, oder fast keine Süßigkeiten.

Und natürlich will ich auch Sport machen, aber Joggen ist leider gar nichts für mich. Das finde ich einfach langweilig und joa... Klar, dass man da durch muss, aber schwimmen finde ich besser. :D

Allerdings gehe ich zur Schule, würde es also unter der Woche nicht schaffen.. Vielleicht ab und zu, aber eher nicht. Also habe ich überlegt, Samstag und Sonntag jeweils 1 Stunde zu schwimmen (Hab ich bis jetzt noch nicht gemacht... Wenn ich also nach einer Stunde immer noch nicht "Am Limit" bin, mach ich weiter. 1 Sunde war jetzt so der geschätzte Mindestwert :D )

Ich hätte 3-4 mal die Woche schwimmen besser gefunden, aber das kann ich zeitlich halt nicht einrichten... aber ich spiele noch 1x die Woche eine Stunde Tennis und habe 1,5 Stunden Schulsport, ich würde also schon auf meine 4 "Aktivitäten" kommen. :)

Ist das mit dem Schwimmen blöd, weil es zwei tage hintereinander ist? Oder geht das?

Und was schätzt ihr, wie schnell ich wie viel abnehme, also ab wann etwas zu merken / zu sehen ist? Ich habe kein Übergewicht, halt nur ein paar Kilo die ich für mich persönlich als zu viel sehe, und ich bin 15, falls das wichtig ist.

Und gibts sonst noch Tipps?

Vielen Dank!

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10 Min Schwimmen entpricht 1 km Joggen also so ungefähr bleib beim Schwimmen da trainierst du alles reicht auch wenn du immer Sonntags schwimmen gehst ;)

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http://www.sportgesundheitspark.de/akademie/praktika/praktikum-in-der-sportmedizin.html Aber dafür musst du volljährig sein :( Geh mal am besten zur Agentur für Arbeit ;)

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Es könnte eventuell sein das durch den Sturz auf den Unterarm der Nerv eingequetsch oder verletzt wurde der mit deinem handgelenk verbunden war und du die Schmerzen jetzt einfach nicht mehr spürst aber ich garantiere nix such am besten einen arzt auf ;)

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So erstmal Guten Abend.. Da ich selber Sport mache würde ich dir lieber mal raten die Strecke zu reduzieren, das Tempo zu reduzieren und und und. Du hast jetzt schon mal eine gute Einstellung aber du musst auch bedenken das dein Körper so eine Belastung nicht gewohnt ist. Ich würde dir den Tipp geben ERSTMALS so mittwochs und sonntags schauen ob du 1-2 km im normalen Tempo joggen gehst. Ebenfalls musst du beachten dich gut zu ernähren und viel viel viel viel viel viel viel Wasser trinken. Wenn dir das laufen aber zu lässig wird kannst du auch schwimmen gehen das ist sogar noch effektiver da du alle Muskelparteien auf einmal trainierst ;)

PS. Wenn du merkst das das dann gut klappt würde ich langsam anfangen die Strecke und evt. auch das Tempo zu erhöhen

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