naja ich habe vor ca. 1 Jahr noch sehr viel gelesen und hatte deswegen nicht viele freunde weil ich halt immer mit lesen beschäftigt war und nichts anderes mehr gemacht hab.ich hab aufgehört so viel zu lesen und ich finde schon das ich mein leben ein wenig verpasst habe

...zur Antwort

Das "Problem" ist, dass Sättigungsbeilagen (Nudeln, Reis, Brot, Kartoffeln) fast immer der Grund für Übergewicht sind, da die Nährstoffbalance nicht optimal ist. Man isst z.B drei Brote mit einer Scheibe Wurst statt eine Scheibe Brot mit 4 Scheiben Wurst...Leute Essen Spaghetti ein masse mit nährstoloser Soße usw...also zu viele Kohlenhydrate (da fallen dann sekundär natürlich auch noch Softdrinks, Süßigleiten, ...) rein, sind zu 90% der Grund für Übergewicht in Deutschland

...zur Antwort