Hallo, wenn man die frage da oben ließt, dneken die meisten "Was ist dnen mit der los"? nun also ich habe mich vorgestern das erste mal am unzterarm geritzt mit einer nagelschere. natürlich tat es weh. nun ahbe ich 3 rote linien am unterarm. es hat nicht geblutet außer das an der nagelschere leichte rote hautftzen waren aber geblutet hat es nicht. jetzt habe ich halt rote linien und bereue es sehr das gemahct zu haben. Und ich werde es auch nie wieder tun. Ich pflege die wudnen mit bepantensalbe.....soll ich sie noch mit wasser abwaschen?

Und meine eigentliche Frage ist?.....Bekomme ich jetzt wirklich 3 Narben?.... Kann mich vielleicht irgendjemand beruhigen?... Ich will keine Narben und ich werde mciha cuh NIEWIEDER ritzen. Ich bereue es zu tiefst .

Ich hoffe ich aheb nicht zu tief geritzt, dass ich jetzt eine narbe kriege.

Liebe Grüße und danke im vorraus

Hallo, Also ich bin weiblich und 12 Jahre alt. Ich bin 164 cm groß und wiege 60 kg.

Ich habe nicht wirklich viel Bauchspeck, aber ich fühle mich auch nicht wohl.

Habt ihr gute Tipps zum Abnehmen?
( Fürs Fitnessstudio bin ich ja leider zu jung )

•Habe mir schon mal einen Diät Plan zusammengestellt, aber weiß nicht ob dieser gut ist.

Danke schonmal für gute Tipps