Du solltest geregelt essen, das heißt zwischendurch nicht viel essen bzw große Mahlzeiten (jeder Körper ist anders, aber bei mir hat das geholfen ) ;-)
ca 8-10 Uhr Frühstück
gegen 15 Uhr Mittagessen
19/20 Uhr Abendessen
grundsätzlich sollst du dich aber nicht quälen, heißt du kannst auch mal zu den Snacks greifen wir den Sesamstangen :)
Du solltest so oder so schon wenn möglich zuhause bleiben ! Denk an deine Gesundheit und nicht an deine Freizeit, ist für uns alle schwer, aber isso !
#wirbleibenzuhause
LG :)
Es gibt glaub ich wichtigeres zurzeit als GNTM ! 🤦🏽♀️
aber Großveranstaltungen werden ja fast weltweit abgesagt, gehe davon aus, das es nicht stattfinden wird.
Soweit ich weiß nicht ! :) meine Pakete sind bisher normal angekommen und immer rechtzeitig.
Die Paketzusteller haben aufgrund der aktuellen Situation bestimmt viel Arbeit am Hals, man sollte es Ihnen nicht übel nehmen wenn es mal später wird.
lg
Wenn es Olivenöl ist, lieber nicht.
App deinstallieren und neu installieren.
vielleicht klappt’s ja ! :)
lg
Bei einer Ausgangssperre darfst du nur wenn NÖTIG raus. Das bedeutet:
einkaufen
zum Arzt
Apotheke
soweit ich das beurteilen kann! :) wenn du trotzdem rausgehst könnte dich eine Strafe erwarten.
Lg.
Ich habe ein leichtes Asthma und benutze im Notfall salbutamol. Mein lungenfacharzt meinte, das ich eigentlich kein risikopatient sei, da mein Asthma gut behandelt wird und ich ganz selten Anfälle hab.