hey. ich ritze bzw. habe mich geritzt ich werde jetzt immer öfter rückfällig kann mir jemand sagen was ich dagegen tuhen kann ob ihr irgendwelche alternativen für mich habt gegen den ritzdruck ? danke schonmal im vorraus

Ja, wie schreibt man sie an? so dass es nicht zu aufdringlich ist und auch nicht 0815... wie stellen sich das die mädchen vor?