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xKarito

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Zehnte Frage gestellt.
xKarito
12.01.2025, 06:20

Mein Schlafrhythmus ist völlig kaputt, sind Schlaftabletten die Lösung ihn wieder normal zu machen?

Mein Schlafrhythmus ist völlig kaputt, sind Schlaftabletten die Lösung ihn wieder normal zu machen, denn ich habe alles probiert. Ich bekomme es nicht mehr hin. Mach ich eine Nacht durch ist der alte Rhythmus wieder direkt da nach spätestens 2 Tagen.
In der Theorie müsste ich einfach ja gejetlagged sein, und sowas dauert bis zu 2 Wochen. Wäre eine Behandlung mit Zopiclon für 2 Wochen sinnvoll? Alles andere wie Melatonin und selbst moderne Schlaftabletten wie Quvivid waren unwirksam.

Schlaf, Schlaflosigkeit
4 Antworten
xKarito
21.12.2024, 21:54
,
Beitrag wurde 1 Mal erneut eingestellt
1

Beim Dösen komische Gedanke?

Ich denk dann immer an voll die komischen Sachen wie sprechende Möbel oder sonst was. Macht mir auch keine Angst oder so aber haben das andere Menschen auch das die Gedanken so mal dahin gehen mal dahin und es zu merkwürdigen Geschichten kommt?

Versuche über dieses Thema und Hypnagoge Zustände mehr in Erfahrung zu bringen.

Träume, Gedanken
3 Antworten
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