Angefangen hat das alles damit, dass ich Orte gesehn habe, wo ich immer mit meinen festen freunden war (jz ex freunde) an die Zeit zurück gedacht habe und iwie alles vermisse also hab ich das alles schon länger.. sagen wir 4 wochen. Und davor hab ich das mit meinen Opa gehört, dass er im sterben liegt (vor 3 Tagen ist er nun verstorben) Wenn grade Freunde bei mir sind, gehts mir eigt gut aber wenn ich wieder alleine bin, denk ich die ganze Zeit dran und es ist so schrecklich! Ich habe es schon 2-3 Leuten erzählt.. Doch iwie bringts auch nicht. Wie bekomme ich diese innerlichen Depressionen weg?