Brsim
11.03.2014, 21:14
Abnehmen aber ohne zu hungern?

Hallo ich möchte unbedingt 5 Kilo runter bekommen aber ich schaffe es leider nicht. Ich hab schon versucht weniger zu essen und alles aber ich bekomme immer wieder Hunger. Ich bin eigentlich garnicht so dick, ich bin 1.72 und wiege 57 kg aber möchte auf 52 kommen. Habt ihr tipps oder einen Ernährungsplan oder sowas für mich ? Danke schonmal..

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Antwort
von xGreenEyes
11.03.2014, 21:36

Ich empfehle dir die Zitronendiät. Ich hab in einer Woche 7 kg abgenommen :D Du hungerst nicht aber es ist auch nicht ganz einfach wenn du, wie ich nicht so gerne morgens saures Zitronensaft trinkst..... und ich bin mir nicht sicher ob das bei dir klappt weil jeder Körper anderes ist o: aber ein Versuch ist es wert ;)

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