Auf dem Bild könnt ihr sehen wie es bei mir in den letzten Tagen aussah. Ich bin verzweifelt, weil ich weiß, dass ich einiges Falsch gemacht habe. Z.B. hät ich das Multivitaminsaft, ISO, Milchshake, Knusperstanke usw auslassen sollen. Hab ich aber leider nicht :(.
Die Kcal, KH, und F angaben sind nicht seeehr genau aber ungefär müsste es stimmen. Ich würd jetzt gerne wissen ob ich es sonst eig. ganz gut soweit gemacht habe. Worauf ich mehr achten sollte, was überhaupt nicht geht und vielleicht andere Tipps und Tricks. BITTEE HILFT MIR ICH FREUE MICH ÜBER JEDE ANTWORT!!
Vielen Dank im vorraus :)