Hey,als erstes Mal, hörst du bestimmt nich gern, Gewalt ist keine Lösung :D Also mal ernsthaft, wieso hast du denn Stress mit dem ? Wehren, wenn der dir dumm kommt kannst du dich natürlich, nur fertig machen solltest du ihn nich ;) Ob du ihm gewachsen wärst, kannst eig nur du entscheiden. Naja, ich sag nur Gewalt ist keine Lösung. Und wenn du das Problem nicht anders lösen kannst, dann wehren dich nächstes mal, aber geh nicht einfach auf ihn los. Vieeel Mut ;) Coco

Hey, ich selbst leide unter Depressionen. Ich glaube bei dir hört sich das eher nach Alltagsstress an, als nach Depressionen o.ä. Vielleicht solltest du versuchen dich in den Ferien oderso mal richtig zu erholen. Falls es aber doch schlimmer werden sollte, zöger nicht zu deinem Hausarzt zu gehen und dich zu informieren! Er hat schließlich Erfahrung und wird besser wissen was gut für dich ist. Und einen Besuch beim Psychologen, würde dir bestimmt auch helfen, einfach mal mit jemand aussenstehendem über alles reden zu können. Vieel glück noch Coco

Ich selbst leide unter Depressionen und habe im letzten Jahr mehrere Erfahrungen gesammelt. Ihr solltet schleunigst einen geeigneten Psychologen aufsuchen, mit Suizidgedanken (Selbstmord) ist nicht zu scherzen. Ich weiß wovon ich rede. Rede mal in Ruhe mit ihr darüber und geht gemeinsam zum Arzt um eine weitere Meinung zu holen. Ihr schafft das! Coco

Hey, ich selbst leide auch unter Depressionen und weiß glaub ich was du mit Panikattacken meinst.. Wovon hast du denn die Depressionen bekommen ? Ich habe was, was man ein bisschen vergleichen kann, letztes Jahr habe ich mit dem Ritzen angefangen und es ist schon eine richtige Sucht. Vielleicht geht es dir mit den Panikattacken genauso? Ich fühle mich auch von niemandem verstanden und bin total fertig mit der welt. Vielleicht solltest du mit deinem Therapeut/in mal überlegen, ob dir die einfache Form einer Therapie genügt oder, ob es auch bessere möglichkeiten gibt? Viel Glück Coco <3

Hey, zuerst mal, wieso hast du denn auf eine Hauptschule gewechselt ? Ich hab schon oft gehört das es vorallem an Hauptschulen viel stress geben soll, ich selbst bin aber auf nem Gymnasium. Das hört sich ja sehr heftig an, wie du das beschreibst... Kannst du vielleicht mit Freunden aus anderen schulen (oder sogar deinen Eltern) darüber reden? Vielleicht kennen die gute tipps. Ich wüsste nämlich nicht, wie du das verändern könntest. Am besten versuch stark zu sein, erstmal. Und überdenke nochmal, ob es wirklich nötig ist, dass du auf eine Hauptschule gehst? Es gibt auch noch andere Schulformen, wie Internate, Gesamtschulen (wo alles gemischt ist). Viel Glück noch Coco :)

Hey, ich denke auch das du es ritzen nennen kannst. So wie du das erzählst war es bei mir auch als ich angefangen habe... Zuerst ein Zirkel, und dann weiter bis zur schere... Hast du denn Liebeskummer? Bei mir liegt es daran, dass ich zu viele Probleme gleichzeitig habe. Auch Liebeskummer. Ich würde dir auch raten mit einer Person, mit der du gut reden kannst, dich anzuvertrauen. Aber warte nicht zu lange mit dem Hilfe holen. Am besten wäre es jetzt schon, bevor das mit dem ritzen schlimmer und öfter wird. Bei mir ging das sehr schnell. Selbst wenn man sich sagt man hört auf, spätestens wenn die Liebeskummersituation schlimmer wird oder starker stress dazukommt, greift man wieder zu was spitzem. Lass dir bitte helfen! Ich spreche aus Erfahrung und rate dir sehr vom ritzen ab, wenn ich bedenke wie meine aktuelle Situation ist. Viel Glück Coco

Hey, ich kenn da so eine creme, die musst du dir vom Hausarzt verschreiben lassen: Duac Akne Gel (Marke: Stiefel) Habe sie schon 2-3 mal benutzt (jeweils 25-50g über 1-2 Monate) und da hat sie wirklich gut geholfen! Am besten tupfst du auf die jeweiligen Stellen nicht zu viel drauf und legst über Nacht ein altes Handtuch auf dein Kopfkissen, da sie sonst möglicherweise das Kissen ein wenig bleicht. Und viel trinken! :)

LG

Wie wärs mit ner coolen Übernachtungsparty mit Film, was zusammen kochen, Zeitschriften lesen und alles worauf man Lust hat? Oder mal richtig feiern gehen. Ich habe auch schonmal nen ''Beauty-Tag'' mit meiner Freundin gemacht, das heißt: Finger-und Fußnägel machen, selbstgemachte Gesichtsmasken usw...