Ja. Kann man. Ich hatte selbst auch 2 Jahre lang angst störung. Dachte immer das ich in jeder sek an Herzinfarkt sterbe. Und so war mein Leben 2 Jahre lang sheisse. Ich hab selbst auf Arzt und Psychologen verzichtet weil es meinem Vater peinlich kam. Vorallem der Winter hat mich extrem EXTREM zerstört. Aber jetzt bin ich der King ich sag meinem Körper wo es lang geht. Jetzt mache ich fast jeden Tag sport und trinke meistens wasser aber esse auch junk food wenn ich lust habe. Und jetzt interessiert mich die angst gar nicht mehr. Du darfst aber nie in einer Depression oder Panikattacke eine lösung suchen sonst endet es manchmal mit suizid.

Als Frau ja. Laut dem Koran.

Nein, früher hab ich es jeden tag 2-3 gemacht. Musst einfach aufpassen das du dich beim mastrubieren nicht verletzt. Ansonsten alles ok.