Da Du offenkundig männlich bist, hast Du durch Testosteron bessere Chancen schnell Muskeln aufzubauen als weibliche Personen. Dein aktuelles Aussehen hat daher wenig Bedeutung für den Aufbau.

Allg. würde ich Dir raten niemals Bildmaterial von dir ins Internet zu stellen.

https://de.wikipedia.org/wiki/Krafttraining

Du kannst Deine Sehkraft nicht verbessern, da diese Kraft keine Kraft ist, wie die eines Muskels.

Deine Augen haben Sinneszellen. Alles was Du tun kannst ist, Deinen Augen im Alltag genug Abwechslung zu bieten, Fern und Nahsicht, damit die Iris nicht verkümmert.

Außerdem eine gesunde Lebensweise führen und in gewissen Abständen die Augen untersuchen lassen. Das alles hilft dabei, dass die Augen nicht so schnell altern werden. Besser bekommst du sie aber nicht.

Grundlegend ist der Körper selbstregulierend, außer man hat irgendwelche Krankheiten, die das Körpergefühl beeinträchtigen.

Eine Analyse, wie viel man trinken soll ist auf mehreren Ebenen unsinnig, da unzählige Faktoren den Bedarf beeinflussen.
Man sollte sich lieber mit echten Problemen im Alltag befassen, statt so ein Zwangsverhalten mit Ess- und Trinkkontrollen anzustreben.

Ja, es kommt darauf an, welche Wünsche du in der Beziehung hast, und man lernt sich allmählich kennen. Der Vorteil online ist, dass man im Voraus klären kann, was beide in der Beziehung erwarten, ohne sich nach einem Jahr offline enttäuscht zu trennen, weil man Vorlieben und Wünsche nicht kannte.