haai, ich bin ein mädchen und spiel schon länger Fußball, und mache auch ziemlich viel sport Da durch hab ich ziemliche oberschenkelmuskeln bekommen. najaa. sieh sehen schei*e aus, und ich will sie weg haben, oder bzw. so, das sie nicht mehr so auffallen ..

gibts da Übungen - tricks wie man an den oberschenkeln abnehmen kann ?

Hallo Ich ( 15j.) habe seit 2 jahren einen besten freund. Vor ca. Halbes jahr hat es mit seiner freundin schluss gemacht. Und seit paar wochen hab ich gemerkt das ich mich in ihn verliebt hab. Vorhin hat er gesagt das er auf seine ex steht und das er eifersüchtig ist auf ihren angeblichen freund. Es hört sich zwar dumm an aber ich bin nur noch am heulen. Könnt ihr mir helfen? Was soll ich tun?