Erstmal tausend Dank für Eure Antworten!! :) Habe jetzt am 27.02. Termin zur OP...hab zwar mega Angst davor, aber wenn ich so an die ständigen Schmerzen denke, kann ich es eigentlich kaum erwarten... hatte seit 2005 immer einen leichten Schmerz, wenn es z. B. darum ging, den Arm nach hinten zu drehen... habe ich in meiner Dummheit gänzlich ignoriert... ich meine... wenn es weh tut, den Arm nach hinten zu tun, dann mache ich das halt einfach nicht... lach Heute bin ich definitiv schlauer und kann nur jedem raten, der das liest und der auch erst nur "leichte Schmerzen" hat, gleich zum Arzt zu gehen, denn dann hilft meist die Spritzentherapie... :) Danke auch an hauwech... dein Beitrag baut mich auf, weil ich auch angst vor der Narkose hab usw. aber wenn du sagst, dass du nach 6 Stunden wieder heim bist... aaaaaah... wird schon schiefgehen.... schade nur, dass man nicht sagen kann, wo der Kalk herkommt... die Ärzte haben eine Abnutzung am Knochen festgestellt, der wohl auch für die Enge zwischen Schulterdach und Gelenk verantwortlich ist... wahrscheinlich weil ich in der Jugend "zu viel" Sport gemacht habe... kann ich mir aber nicht vorstellen... na jaaaa... jetzt heißt es... "Augen zu und durch"... und wenn ich die erste Nacht wieder auf meiner geliebten rechten Seite schlafen kann, dann: JUHUUUUU... :-))) Danke euch nochmal...