Ich dachte es gibt Cremes die wie Bleichmittel wirken und so die Rötung reduzieren. Ich weiss leider auch dass die Narben nicht verschwinden aber mir gehts nur darum dass sie weniger sichtbr sind :)

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Hey, wenn du so schnell zunimmst wie du behauptest solltest dich vielleicht mal beim Arzt checken lassen...ob du nicht vll Schilddrüsenfehlfunktion hast, ansonsten rate Ich dir geduldig zu sein und auf die richtige Ernährung zu achten. Zum Beispiel soll Grüner Tee sehr gut sein für den Stoffwechsel und Fettabbau. Außerdem ist Eiweiss gut für den Muskelaufbau, und mehr Muskeln bedeuten größeren (schnelleren) Erfolg beim abnehmen. Am schnellsten nimmt man ab wenn man morgens auf leeren Magen Sport macht. :)

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Ich würds erst mal mit Hausmitteln probieren, bevor ich zu Medikamenten greife (falls dein Sodbrennen nicht allzu schlimm ist) Hier einige Tipps:# -Weissbrot (bindet die Säure) - Banane -warme Milch -Nüsse - was sehr gut helfen soll: Kaffepulver oder geröstete Kaffeebohnen -> Kaffeebohne gut zerkauen und runterschlucken oder einen Teelöffel Kaffepulver (auch wenns nicht so schmackhaft ist)

Generell helfen Produkte die viel Stärke enthalten wie Kartoffeln, Erbsen etc. Auf Rauchen, Alkohol und fettige und säuerliche Speisen verzichten. Verdauungsspaziergänge sind hilfreich.

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