Erstmal zu meiner Ernährung & meiner Person-:

Weiblich, 16Jahre, ca. 65 Kilo & 170 groß. (Wunschgewicht 50-55 kilo)

Frühstück; Ein Ei, Wurst oder Butterbrot, Obst, cafe oder nen Fruchtsaft.

Mittagessen lasse ich meistens aus und esse dafür abends dann ne Pizza oder was andres deftiges.

Frage: Ist es so möglich abzunehmen wenn ich noch dazu in Fitness studio gehe?

geplant war 3x in der Woche aber ich will versuchen jeden Tag zu gehen auser Sonntag.

Ich habe eine Hosengröße von 36. Welche Inch größe habe ich dann?

Danke für eure Hife

weiß das jemand =)

ich bin 158cm groß und möchte wissen was mein Idealgewicht ist?

ich bin weiblich und bin 13 Jahre alt .

Ich möchte auch wissen ab wie viel Kilo ich als untergewichtig bzw. übergewichtig gelte.

danke ;)

Hallö :)

Alsooo, ich hab ein kleines Pröblem, denn ich kann einfach nicht "nein" sagen. Also es kommt eher drauf an was es ist. Zb wenn es um Liebe und so geht kann ich nie nein sagen, aber auch wenn jmd. was von mir will, knutschen oder rummachen, kann ich nicht nein sagen :// Und genau das will ich nicht. Denn ich will nicht deswegen was ganz blödes machen... Und jezt will das endlich mal schaffen, aber wie? :O

Liebe Grüsse, :DDD

haallo Leute ! also.. ich bin bin ca 1,70groß und ich wiege ca. 88kg.. ja ich weiß ich bin sehr übergewichtig und ich mache nun diät dieses habe ich schon öfters probiert doch nach 1-2 wochen habe ich wieder aufgehört.Ich laufe,fahre fahrrad oder inliner ca 5km. Das geht auch schon sehr gut muss ich sagen , aber jedes mal wenn ich irgendwas esse , es kann auch nur ein "harmloser" apfel sein , habe ich seehr angst,dass es zuviele kalorien sein können. Deswegen hatte ich auch schon vor zu hungern oder sonst was. ich bitte um ehrlichen rat. Danke im vorraus LG Marvin

Ich will gerne bei meinem MSI Laptop mit windows7 ein Passwort einrichten, wie macht man das genau ? :)

Ich leider seid fast einem Halbenjahr unter selbsthass ich verabscheue mich. Ich ritze mich und kaue mir auch die Fingernägel ab vor verzweiflung. Ich denke zuviel nach . Manchmal sehe ich den tot vor meinen Augen z.B was passieren könnte wenn ich über die Straße gehe und ein Auto kommt dann sehe ich was passiert und das kann ich nicht abschalten. Ich sehe mich im Spiegel immer an und denke einfach wo bleibt mein Normales Leben wieso ich nur?! In der Schule habe ich keine Freunde mehr. Ich bin alleine Mein Lehrer meint ich hätte ienfach Probleme und Mama meint sogar das gleiche und wir wollen gegen diese Probleme nichts tun. Naja sie will nichts tun was ich tun will... Weiß ich nicht wenn ich in eine KLinik komme würde ich kein Leben mehr führen sondern ein ... Ich weiß nicht was... Ich kann keinen Therapeuten haben ich fühle mich dann total unwohl ich hasse es an sowas zu denken. Manchmal will ich einfach nur mich übergeben vor verzwifelung... Einmal Stand ich auch an einem Fenster und habe runter geguckt ich habe aber wieder gesehen was passieren würde wenn ich darunter Springe... Am Montag werde ich 12 und ich freue mich garnicht auf meinen Geburstag. Mama ist auch abends immer weg. Meine Schwester interessiert sich nicht für mich und die Seelsorge hat mich falsch verstanden. Ich war letztens bei einer Klinik aber ich wusste nicht wo ich hin muss und deswegen bin ich nachhause gegangen wieder. Ich denke die meiste Zeit immer. Ich bin total traurig innerlich ich sehe innerlich wie ich kreische und zusamm breche. Ich habe seit heute abend ken Gefühl mehr... Ich fühle mich nicht mehr richtig. Ich fühle mich nur noch scheiße einfach krank und schwach ich weiß auch nicht mehr was ich richtig mache denn in der Schule bin ich ein Mensch der nervig und Crazy ist dabei bin ich total Schüchtenr nur ich verstecke die art... Meine Ganze Schule hat sich geggen mich gesetzt. Mein Papa glaubt mir nicht und kein andere Schwein glaubt mir auch nicht jeder denkt ich will aufmerksamkeit und das ist dann wieer so ein Grund wo ich einfach nur sterben will. Meine größter wunsch ist sängerrin zu werden aber ich habe jetzt nur noch angst zu singen denn mal ehrlich ich werde es sowieso nihct schafen. Ich werde nichts schaffen. Ich habe auch total schlaf probleme... Ich kann ohne licht nicht einschlafen und ohne Mama aber ich muss ohne sie schlafen und das ist einfach dann schrecklich. Einmal habe ich angefangen zu Weinen in der Schule und keinem ist es aufgefallen noch nicht mal den Lehrern. Ich war schon immer Alleine aber ich hasse es alleine zu sein. Kann mir einer denn jetzt sagen was ich nun machen soll? Ich will in keine KLinik oder keinen Pschyater... Das ist das problem...

Hallo ich bin 13 und möchte gern abnehmen. Habe keine vorstellung davon wie viel. Ich möchte nur meine Speckfalten loswerden. Bin ca. 1,70m goß und 62kg schwer. Ich fühle mich fett und die anderen meinen ich sei fett. Ich mache 3mal die woche Sport (1x Schwimmen, 2x Kung Fu). Ich würde gern wieder schlank und cool sein. Könnte mir jemand tipps geben? Danke imvorraus

hallöchen also ich hatte schon rot gefärbte haare aber die haarfarbe war mir noch bissi zu dunkel also such ich schon länger nach ner schönen helleren roten haarfarbe

sollte ungefähr ausschaun wie das hier

http://view.stern.de/de/picture/1553212/Portrait-Frau-Rot-spass-Lachen-Rote-Haare-510x510.jpg