Entweder am Bein oder Bauch mit Klebeband befestigen oder ne enge Unterhose drunter tragen und ihn dann zwischen die Beine klemmen.

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Bringt nix das hab ich schon tausend mal versucht. Schlaf einfach jetzt ein stell dir deine Wecker auf 9 Uhr morgens steh dann auch wirklich auf und abends machst du dir ein Hörspiel an statt die ganze Zeit im Internet zu hängen und du wirst schlafen wie ein Baby. Und wenn nicht stellst du dir für den nächsten Tag wieder den Wecker auf 9 Uhr und gehst dann am besten noch joggen und so bei mir war das am effektivesten.

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Du sagst es doch schon selber du redest die ganze Zeit über Krieg. Davon will niemand was wissen es passiert genug schlimmes auf der Welt was man durch die Massenmedien dauerhaft eingeprügelt bekommt da will man nicht noch von seinen Bekannten dauerhaft damit vollgelabert werden. Ich rede auch viel über Politik vor allem wenn ich betrunken bin aber wenn ich dauerhaft nur davon erzählen würde hätte ich wahrscheinlich auch nicht mehr viele Freunde. Also such dir einfach Hobbys und neue Interessen um mal andere Gesprächsthemen zu haben, krieg mal den Kopf frei von den ganzen negativen Gedanken, google das Wort "Weltschmerz" wovon du einige Symptome aufzeigst und dann überleg dir warum du dich mit so vielen Gedanken umhüllst von Dingen die längst vorbei sind oder die du eh nicht ändern kannst. Wenn du wirklich was tun willst sammel Spenden, starte Petitionen und Flyer usw aber hör auf Leuten von abgehackten Körperteilen zu erzählen das will einfach niemand dauerhaft vollgeredet werden.

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