...schau mal unter www.walpurgisart.at/MUSIK.htm nach, ob Dir da etwas gefällt...
Ein Yogaurlaub in Südindien im Sommer 2011 - sehr entspannt mit kleiner Rundreise unter meiner Leitung (kein Selbstfindungstrip..:-)...). Sieh mal nach unter www.walpurgisart.at - bei Yoga runterrollen und den Titel anklicken für Details. Am kommenden Sonntag, den 9.1. mach ich einen Yogatag zum Ausspannen für Anfänger und Erfahrene südlich von Salzburg. Mehr auf der Webseite. Auf ein Kennenlernen freut sich Walpurgis
2 x täglich die einfache, mühelose und sehr wirkungsvolle entspannungstechnik der transzendentalen meditation ausüben. mehr unter www.meditation.at
unter www.meditation.at findest du auch etwas über meditation/entspannung und ayurveda (richtige ernährung und verhalten)
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halbstündig schluckweise heisses ingwerwasser trinken; natürliche ayurvedische Kräuterantibiotika "Septilin" von der Firma Himalaya bestellen Tel.07752-88110, eventuell konsultation bei Dr. Wolfgang Schachinger Ayurvedaarzt in Ried/O.Ö.(Tel. 07752-86622). Viel Glück, Walpurgis www.walpurgisart.com
empfehle die cds "klingende stille", "blossoming": ich mache entspannungsmusik mit dem vedischen wissen, meine eigenen lieder, auch geeignet für traumreisen und massagen. LG walpurgis www.walpurgisart.com