Hallo liebe Leute!

Ich habe ein Problem, dass mich seit Jahren total unglücklich macht. Ich bin ein schüchterner, ängstlicher Mensch der sich immer den Kopf darüber zerbricht, was andere über mich denken, ich versuche es immer jeden recht zu machen anstatt das zu tun auf was ich Lust habe. Und ich habe seit Jahren einen bestimmten Berufswunsch den ich aber leider nicht ausüben kann, weil ich es mir nicht zutraue, weil ich zu ängstlich bin und einfach nicht selbstsicher bin. Ich kann nicht behaupten, dass ich zufrieden mit meinem Leben bin, da meine Ängstlichkeit mir oft im Weg steht und ich nicht die „Sau“ raus lasse, da ich Angst habe, dass andere schlecht über mich denken. Kann mir bitte jemand helfen was dagegen hilft? Vielleicht hatte jemand von euch auch dieses Problem oder kennt jemanden. Sollte ich zu einer Therapeutin gehen, mich Hypnotisieren lassen? Ich bin auch nicht mit meinen Körper zufrieden. Kann es sein, dass dies auch ein Grund ist für mein fehlendes Selbstbewusstsein?

Danke für eure Antworten.