Auf jeden Fall solltest Du zum Arzt gehen!
Es gibt zwar keine "objektive" Methode, den Tinnitus zu "beweisen", aber das Krankheitsbild ist jedem HNO-Arzt gut bekannt und er hat Methoden, den Tinnitus zu untersuchen.
Er wird Dich fragen, ob der Tinnitus ganz neu ist oder schon älter, bei einem ganz neuen gibt es Behandlungsmethoden, zB. Infusionstherapie oder Kortison.
Ich habe meinen Tinni mit TinnMusic leiser bekommen, das ist eine relativ neue Methode, dabei habe ich Musik gehört, aus der meine Tinnitusfrequenz wegfiltert ist. Das verändert wohl irgendwie das Hörzentrum im Gehirn.
Also: schnell zum Doktor!