1200 Kalorien sind viel zu wenig! Du solltest mindestens 2000 Kalorien am Tag zu dir nehmen. Und vielleicht deine Spaziergänge auf 30 Minuten verkürzen. Oder zumindest einen. Versuch immer etwas zu essen bei dir zu haben und viele Mahlzeiten zu dir zu nehmen. So in etwa 5-6 Mahlzeiten sind gut. Drei große und zwei bis drei Zwischenmahlzeiten. Hier ein Essensplanvorschlag: Morgens: 1 Schale Müsli + 1 Banane Zwischenmahlzeit: 1 belegtes Brötchen + 1 Obst + 1 Riegel Mittags: 1 warmes Essen(z.b. Reis,Nudeln und Fleisch oder Fisch usw.) keine Suppe oder kalorienarmes Zum Nachtisch ein Joghurt Abends: 1 warmes Essen aber viel und kalorienreich ;) Zum Nachtisch ein Joghurt und dann noch c.a. 1/2 Tafel Schokolade. Vielleicht klingt das jetzt viel für dich,aber das ist es nicht. Ich esse jeden Tag soviel und halte mein Gewicht. Du darfst auch gerne mehr essen. Du musst selber schauen ob du zunimmst mit dem was du isst oder eben nicht. Dann ist du einfach am nächsten Tag ein Brötchen mehr oder Trinkst noch ein Glas Milch. Du solltest auch viel Saft trinken. Dieser ist gesund und enthält Kalorien. Und die brauchst du jetzt dringend. Iss auch mindestens einmal am Tag Fleisch. Am besten Rind. Das ist sehr gesund und enthält viel Eisen. Wenn du noch Fragen hast,stell sie mir einfach. Ich helfe gerne :) Viel Glück wabi109

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Du könntest über die Erfindung von Gleichstrom und Wechselstrom erzählen. Das ist ein Grundleges Thema und ziemlich interressant wie ich finde.

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Hi,wie ich gemerkt habe,wirst du auf deiner Schule gelobbt. Da ist schlimm,das weiß ich nur zu gut... Inwiefern wirst du Gemobbt? Weist du warum? Gruß wabi109

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Das ist respektlos gegenüber Menschen die unter Hunger leiden und sich über jedes bisschen Essen freuen würden. Du trägst nur dazu bei,dass wir noch mehr essen wegschmeißen. Ich würde mich also an deine Stelle schämen :(

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Nein,die bleiben. Aber Versuch sie zu akzeptieren. Jeder hat irgendetwas an sich was nicht so ganz perfekt ist(wobei ich Grübchen dazu nicht zählen würde).

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Also mir hat geholfen,dass ich mich mit irgendeinem Käfer so wie "angefreundet" habe. Dazu habe ich ihn lange angeschaut, ihm einen zu ihm und seinem Verhalten passenden Namen gegeben und mich mit ihm unterhalten. Ich weiß das klingt ein bisschen verrückt aber es hilft... :)

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Ich hab mein iPhone 5c seit 1 1/2 Jahren und es ist immer noch super schnell und total gut intakt. Ich bin echt zufrieden mit Apple.es ist viel einfacher und schöner zu bedienen als Samsung usw. Klar wenn man es 100 mal runterfallen lässt zerspringt der Bildschirm aber das passiert Bei allen Handys. Meins ist auch schon öfters runtergefallen und Hats überlebt.

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Grey's Anatomy

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Ich denke schon. Du solltest mal mit deinem Direktor reden.

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Das ist diese beschwerte Schulbildung, die uns einreden soll wir sind das beste auf der Welt und das stärkste,klügste und größte...

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Vielleicht hat sie nur vorgegeben sich umzubringen...

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