ich glaube mehrere kennen dieses getränk ich kenne es aber noch nd und meine frage ist ob dieses getränk (marino tropic brause) wirklich nur 1kcal pro 100 ml hat oder es eig voll die kalorienbombe ist ?

Ja also ich hab mehrere wochen ca. 900 kcal zu mir genommen und das ist etwas zu wenig da mein grundbedarf 1800 kcal beträgt und ich um abzunehmen 1200 kcal zu mir nehmen soll das hab ich aber n ich nicht ganz eingehalten und meine frage ist nun ob ich jetzt dadurch zunehmen werde wenn ich anfange 1100-1200 kcal am tag zu essen