bastle ein kartonherz (mind. A4) und schreib drauf: du wirst schon erwartet" oder "ich vermisse dich immernoch..." und häng es an die Eingangstür. Falls du nicht da bist wen sie nach hause kommt, dann klebe eine Briefumschlag dazu mit eienr kleinen Botschaft wo ihr eucxh treffen sollt und da stehst du dann mit einer roten rose und einem lächeln. das würde jedes mädchenherz zum schmelzen bringen :D selbst wenn sich das jetzt kitschiger anhört als es in wirklichkeit ist. und das beste es kostet kein geld-nur mühe zur gestaltung und das ist doch viel mehr wert als ein geldgeschenk :D

du kannst dich an msn dirket wenden( bei support und dort dein problem schildern. duch forste nochmal deine einstellungen bei msn- vergleich sie mal mit denen eines freundes der keine solche freundschafteinladungen erhält. und wenn alles nichts nützt, dann steig auf icq um. ich habe msn jetzt auch verbannt, aber weil mein ex sich in meinen account eingehackt und so meine aktivitäten überwacht hat u.a. auch videosequenzen....msn ist nicht sicher. versucht sich jemand drittes bei icq einzuloggen, dann wird das gespräch apprupt beendet. viel glück. und bei den angeklickten links (sexseiten) verbergen sich trojaner oder viren. lass deine pc duchchecken mit verschiedenen antivirus bzw.trojanerprogrammen. denn so wiees sich anhört hat sich bei dir schon was eingenistet, da du ja auch auf die links gegangen bist.

also ich hatte auch mal einen freund, der ziemlich verschwiegen war. in vielen dingen hätte ich mich schon eine meinungsäußerung von ihm gewünscht...ich gehe jetzt davon aus, dass es nicht nur um dieses Punkteproblem geht, sondern du dir genrell mehr offenheit von ihm wünscht. also entweder ist dein freund so verschwiegen- dann musst du es akzeptieren und ihn so nehmen wie er ist oder aber es stört dich so sehr. dass du dir überlegen musst, wie wichtig dir seine offenheit ist. könnten deine gefühle darunter leiden und seine verschwiegenheit zu einem beziehungsproblem werden, dann musst du ihm deine wünsche in einem ruhigen moment nochmals sagen. eine beziehung kann nur funktionieren, wenn beide partner aufeinander eingehen. dazu gehört auch sein entgegenkommen dir seine meinung zu offenbaren- sei es nur, dass ihm gewisse dinge einfach egal sind (das wäre ja zumindest schon ein hinweis auf eine gewisse einstellung, wenn auch ein leckarsch einstellung). andererseits musst du dir überlegen ob es immer so wichtig ist seine meinung zu kennen und unterscheiden, wo es wichtig ist, dass er se sagt oder wo du einfach nachgeben kannst, weil seine meinung in dem sinne sekundäre bedeutung hat. also mein rat: rede nochmal mit ihm darüber. nicht zu reden amcht nicht glücklicher und löst kein problem, dann staut sich in dir einfach nur mehr und mehr auf und dann wird es erst rechtr zum riedenkrach kommen.

Wärmst du dich vor dem Sport auf? Wie wärs mi tDehnungsübungen und dann erst sportlich aktivieren ;)

Das Programm nennt sich Photoshop CS3 VERSION 10.0.

Wenn du morgens aufwachst nicht gleich aus dem Bett springen, sondern kurz noch liegen bleiben.Dabei mit den Füßen kreisen und die Zehen immer wieder zur Nase und entgegen ziehen, Das aktiviert die Muskel- Venen- Pumpe ind en Waden und lässt das Blut schneller zum Herzen zurückführen. Regt also den Kreislauf an. Wenn du dann sitzt an der bettkante nochmals tief durchatmen und langsam aufstehen. Dann starken Kaffee trinken, das bewirkt eine Vasokonstriktion, also ein Zusammenziehen der gefäße, was dementsprechend zu Blutdruckanstieg verhilft. Mindestens 1,5 l, an heißen Tagen bis zu 3 l trinken. Laufen und Liegen ist besser als sitzen und stehen. Genrell vor dem Aufstehen tief durchatmen (Nase ein und Mund aus!) Dann müsste es besser werden. Ein niedriger Blutdruck ist keine Krankheit! Nur in Dtl. verschreibt der Arzt allzu schnell Medikamente dagegen. Die brauchst du aber nicht, es sei denn du hast so starke Probleme, dass du regelmäßig umkippst. Dann solltest du mal zum Arzt gehen. lg vivi

Zur kurzzeitigen Entlastung rate ich dir dich hinzulegen und deine Knie im 90 ° Winkel, sowie deine Wirbelsäule zum Gesäß in 90° zu lagern. Physiologisches Aufstehen nach dem Erwachen ist wichtig: zur Seite rollen und mit dem oben liegenden Arm deinen Oberkörper abstützen- so bleibt die Wirbelsäule gerade. Bücken nicht mit Katzenbuckel, sondern in die Knie gehen. Aus den Knien schwere Dinge heben- nicht aus dem Rücken, indem du dich bückst. Das und der Matrazenwechsel müsste Besserung verschaffen.